舌头上或下面的红色肿块可能会引起警觉。至少，它们是吃了太多酸性或糖类食物的结果，最多它们可能是疾病的征兆。在大多数情况下，这些颠簸只是令人讨厌。虽然它们可能会很痛苦，但它们可能会在几天内自行消失。要评估你的治疗需求，重要的是首先要了解你红舌肿块的原因。

原因

大多数时候，舌头下方或嘴里的任何地方都有红色肿块，这可能是发炎引起的。如果你最近吃了一些很甜、很咸或很酸的东西，可能会在嘴里形成肿块，NetWellness.org说1。这些肿块摸起来会很软，可能会使咀嚼变得困难。

外生骨疣

甘油、乙二醇

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在某些情况下，舌头下的红色肿块可能是外生疾病。这是由于在下颚形成了额外的骨头，并压入舌头柔软的下侧。如果你吃硬的或松脆的食物，不小心戳到这个肿块，它可能会发炎。网站netellness.org表示，这些肿块可能需要一段时间才能愈合，因为进食会不断刺激身体。

口腔溃疡

口腔溃疡是另一个常见的原因，在舌头下或舌头上出现红色肿块。马里兰大学医学中心表示，这些肿块往往一次出现一个，通常是病毒的结果，但口腔损伤、食物过敏和压力也可能是原因2。红色的肿块可能有一个黄色或白色的中心，非常痛苦，需要几周才能消失。

治疗

舌头上的红疙瘩

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要想摆脱舌头下的红肿，你需要保持适当的口腔卫生。这包括每天刷牙和使用牙线两次。根据网站NetWellness.org的建议，为了减轻这些肿块带来的疼痛，你也可以使用非处方的口服止痛凝胶来缓解炎症。用温盐水冲洗也有助于加速愈合。

注意事项

如果舌头下的红肿变得更严重，持续时间超过几周，流血或疼痛到不能吃饭，就去看医生，彻底诊断，确定确切的原因。他可能还会开一种更强的口服凝胶来减轻你的痛苦。