无论您是经常出现的步行者还是只有必要时步行，腿部麻木或血液循环不佳，绝不应保持不受治疗。腿部循环差有各种原因，包括缺乏适当的营养，肥胖或仅在一个位置站在一个位置太长。无论原因是什么，步行的血液循环和麻木不舒服，应尽快解决。

症状

除了麻木之外，如果血液循环差，您可能会出现其他症状。其他症状包括腿或手中的刺痛或灼痛感，疼痛，肿胀，冷淡，无法呼吸，能量减少和心跳异常。UAB Health System的Mark Stafford博士说，您血液循环不良的其他迹象是男性，脚趾甲较厚，瘦或没有腿部的勃起功能障碍。

步行

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当您使用肌肉（包括步行或跑步）时，血液开始以更大的速度流过静脉。如果您的血液循环不良，血液会在您的腿和脚上提供氧气的困难。这会使您的下肢感到麻木，冷或肿胀。

Ache vs。抽筋

许多人将肌肉疼痛与肌肉痉挛混淆。根据哈佛大学家庭健康指南，通常在使用肌肉后发生抽筋，但是在肌肉实际使用时会发生肌肉疼痛。欧宝啊app此外，与抽筋的突然和剧烈的疼痛相比，肌肉酸痛通常更延长，感觉更像是一种缓慢的动作感觉。

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当不治疗时，血液循环不良会导致糖尿病，关节炎，高LDL胆固醇和心脏病。如果您经常遇到较差的发行量，请咨询您的医生。她可以为您开药，并提供有关如何增加整个身体血液流动的提示。如果您遇到极度疼痛，请前往急诊室或致电911寻求帮助。