咳嗽咳嗽，被称为生产性咳嗽，是身体的自然方式，使肺部和呼吸道透明粘液。如果你咳嗽出血或咳嗽持续时间超过10 - 14天，或者咳嗽伴有发烧、体重减轻或吸气时有喘息声，请联系你的医生。如果不是更严重的疾病，家庭疗法可以帮助打破痰和安静的咳嗽，直到疾病过去。

蜂蜜

蜂蜜是一个咳嗽的受欢迎的家庭补救措施，充分理由。2007年，ABC新闻报告说，由宾夕法尼亚州立医学院进行的一项研究发现，睡前2和18岁之间的儿童给予蜂蜜，导致它们更好地睡觉，咳嗽比那些传统的右旋沙芬咳嗽糖浆或根本没有咳嗽3.。两茶匙蜂蜜可以直接或混合到热水或茶中。不要给孩子的孩子给1。

鸡汤

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熟悉吃鸡汤的民间补救措施已经证明了普通感冒。在2000年10月的医学杂志胸部，内布拉斯加州大学医生在医生医生上进行的一项研究表明，鸡汤的化学性质确实有助于缓解感冒的症状。它有助于通过稀释粘液分泌物来缓解咳嗽，同时减缓刺激炎症反应的免疫系统中的白细胞。

洋葱和糖

虽然听起来不是特别开胃，但根据《家庭医生疗法》一书，洋葱和糖是一种治疗咳嗽的方法，这种方法可以追溯到大萧条时期。砍整个洋葱并将它放入碗中。用1/2杯白糖覆盖它，使混合物静置过夜。洋葱浸泡糖并制作糖浆。为了加速该过程，将混合物在低温下搅拌在锅中约半小时。每两个小时服用一勺。

草药补救措施

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痰咳嗽的草药疗法包括海胆和薄荷。海胆亚菊属于病毒和细菌感染，并以片状形式出售。Peppermint Lozenges有Menthol动作，有助于抑制咳嗽反射。两者也可以用新鲜的草药和热水制成茶。那些具有自身免疫性疾病的人应该避免僵尸。薄荷不应该被胆囊问题的人员使用。如果您有任何医疗条件，请在使用草药补救措施之前咨询您的医生。

桉树油

吸入桉树精油的蒸气可以迅速帮助咳嗽。使用蒸汽吸入法，在一碗热气腾腾的水中加两到三滴油，吸入蒸汽10到15分钟。用桉树油小心。如果它触及未稀释的皮肤，它会导致严重的过敏反应。