你的食道是连接你的喉咙和胃的管。它在消化过程中起着重要作用，让食物进入你的消化器官。很多情况都会导致食道发炎、肿胀和疼痛，导致难以正常进食，在某些情况下，还会提醒你患上了需要治疗的疾病。如果你的症状严重或持续时间较长，请向医生寻求指导。

潜在的原因

食物后食管疼痛可能源于各种条件。其中一种越常见的原因是胃肠道反流疾病，其涉及常见的酸回流，或酸性胃内容物的反冲进入食管。不太常见的原因包括贲门失弛缓症，它降低了食道将食物运送到胃的能力，疱疹或念珠菌感染引起的炎症，以及食道癌。服用某种类型的药丸没有足够的水与您的膳食也可以引发食道疼痛。

诊断

我吃东西时食道烧灼

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根据马里兰大学医学中心的说法，GERD通常很容易诊断1。医生通常可以根据你的饮食习惯、目前的药物治疗和生活习惯来做出诊断。其他检查还包括上消化道内窥镜检查，将一根带摄像头的管子插入食道，观察反流和炎症的迹象;x射线;和一个测量食管瓣膜压力的压力。内镜检查和X射线还可以帮助确定您是否有癌细胞或肿瘤或肺癌的迹象。

治疗

因为食道疼痛是一种症状，而不是疾病本身，治疗根本原因很重要。药物治疗可能包括药物治疗、手术或肉毒杆菌注射，这些都可以放松你的食道开口。生活方式措施，如饮食改变，往往伴随医疗。对于轻度胃食管反流患者，仅改变生活方式就足够了。

生活中的考虑因素

擦伤食管软食饮食

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无论原因如何，避免潜在的刺激性食物都可以帮助最小化食管疼痛。UMMC建议避免酸性食品和饮料，如柑橘类水果，橙汁和咖啡。消耗脂肪食品，如油炸食品，红肉和高脂肪乳制品，吃完后躺着可能恶化酸反流和食管疼痛。支持身体复原能力的食物包括水果;蔬菜;全谷物;坚果;种子;以及瘦肉蛋白的来源，如鱼、豆腐、蛋白和豆类。代替粗粮，例如:

• 热麦片
  
• 冰沙
  
• 坚果黄油
  
• 土豆泥
  
• 煮鸡蛋
  
• 也可能有助于管理疼痛

其他重要的生活方式变化可能包括停止吸烟，避免酒精并管理您的体重。