很多因素都会影响尿液的外观或气味。有时候，你的尿液可能表明你有其他健康问题，比如脱水、肝脏疾病、尿路感染或体内潜在的毒素。如果你发现你的尿液闻起来或出现不同的情况超过一天左右，请与你的医生预约，以确定可能的原因。

尿液的气味

多种因素会改变尿液的气味，例如:

• 洋葱的食用
  
• 大蒜
  
• 酒精
  
• 鱼
  
• 某些蔬菜

这些类型的食物往往会增加尿液的气味，让你的尿液比正常情况下更难闻或刺鼻。根据MayoClinic.com网站的说法，蔓越莓汁、酸奶、欧芹和酪乳等其他食物往往能减少尿臭。如果你做了尿造口手术，气味可能是你的一大担忧。

稀释气味

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洋葱存在于许多菜肴中，也被添加到汉堡、沙拉和其他午餐快吃的食物中，但你可以稀释一些洋葱在尿液中产生的气味。MayoClinic.com网站认识到控制与洋葱、大蒜、鱼和芦笋有关的尿液气味的重要性。水和蔓越莓汁可以帮助稀释尿液的气味。由于每个人体内的化学反应不同，你可能需要尝试喝不同量的水或蔓越莓汁来稀释尿液的气味，直到气味不再明显或像以前那样强烈。

炎症

你的尿道内膜可能会发炎，从而导致感染，即尿道炎。一些食物和饮料会刺激这种情况，使症状恶化。症状通常包括:

• 腹部疼痛
  
• 尿痛
  
• 尿道口周围有灼烧感或瘙痒
  
• 发热
  
• 发冷
  
• 尿频
  
• 尿或精液中的血

男性也可能经历脓液或白色粘液从阴茎开口排出。某些食物，如洋葱圈、薯条和其他加工过的食物会引起额外的刺激。

注意事项

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如果吃了洋葱后，你的尿味变得太难闻或刺鼻，你可能希望在饮食中限制它们。减少你平时吃的洋葱量，看看这是否有助于减少气味。如果它似乎对你的情况没有帮助，你可能不得不完全停止吃它们。