如果不及时治疗，血液中的高氨水平或高氨血症会致命。肝脏问题或严重肝炎会导致氨水平升高。如此高的水平会导致某些人的新陈代谢发生变化、思维混乱、嗜睡和健忘。在严重的情况下，它甚至会导致人昏迷。然而，有很多方法可以帮助降低体内的氨水平。与你的医生保持密切的关系，适当的药物和治疗，你可以有效地控制高氨血症。

多喝水。喝水可以使你更频繁地排尿，有效地将氨排出体外。

喝椰子水来补充水分，它会让你比喝水更频繁地排尿，进一步帮助你的身体降低氨水平。

喝柠檬水可以帮助肝脏分解有害毒素。喝柠檬汁可以帮助你的肝脏更有效地工作，从而帮助降低你身体和系统中的氨水平。你也可以选择吃一些柑橘类水果来帮助你的肝脏。橘子、柠檬和酸橙是有助于降低氨水平的好水果。

停止饮用含酒精的饮料。酒精会进一步损害你的肝脏，并可能促进体内产生更多的氨。

喝茶可能有助于保持你的内部系统清洁和远离毒素。绿茶中含有的儿茶素可以防止癌细胞的产生，将你的身体从有害毒素中清除，可以帮助你的肝脏减轻它的工作量。

服用水飞蓟素胶囊可以保护肝脏。它们也被称为乳蓟胶囊，具有肝保护作用，这意味着它们可以保护肝脏免受毒素的伤害。水飞蓟素胶囊用于治疗丙型肝炎和酒精引起的肝硬化1。由于水飞蓟素是从水飞蓟中提取的，因此被认为是安全天然的。