甲状腺最常见的疾病是甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退症12。甲状腺功能亢进是甲状腺分泌过多的甲状腺激素的疾病，甲状腺功能减退导致甲状腺激素量不足12。甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退症都与细胞损伤有关12。睡眠调节激素褪黑激素可以预防细胞损伤。但是，它也可能下调甲状腺的活性。因此褪黑激素可能恶化甲状腺功能减退症12。

氧化应激

您需要氧气将食物的成分转变为身体可以使用的能量。尽管这种代谢过程对于保持生命至关重要，但它还产生了称为自由基的有毒和不稳定的副产品。从原子或分子中去除电子时会产生自由基。自由基从其他细胞分子吸收电子。这可能导致细胞损伤和细胞生长异常，这种疾病称为氧化应激。抗氧化剂，例如硒，β-胡萝卜素和维生素C和E，可以通过向自由基提供电子来帮助预防细胞损伤。

甲状腺功能亢进

烟酸和甲状腺疾病

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甲状腺功能亢进或过度活跃的甲状腺最常见的是自身免疫性疾病的结果，这种疾病使您的免疫系统攻击甲状腺1。有时，甲状腺功能亢进可能是由甲状腺中的非癌性肿瘤或甲状腺感染引起的1。甲状腺功能亢进导致甲状腺激素T3和T4的分泌增加1。血液中过量的甲状腺激素导致代谢率增加。由于较高的新陈代谢需要更高量的氧气才能产生所需的能量，因此甲状腺功能亢进会导致氧化应激1。

甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症或甲状腺不足，通常是自身免疫性疾病，或者是通过去除甲状腺或用放射性iDodine治疗甲状腺功能亢进的结果12。当甲状腺不足时，少量的甲状腺激素T3和T4分泌到血液中，从而减少了新陈代谢。甲状腺功能减退症是否导致氧化应激尚不清楚2。一项发表在2010年11月的“临床化学和实验室医学”中的研究发现，甲状腺功能减退症与低密度脂蛋白或不良胆固醇的水平增加相关，这可能导致氧化胁迫24。因此，甲状腺功能减退症可能是氧化应激的间接来源2。

褪黑激素

L-肉碱和甲状腺功能减退症

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褪黑激素来自松果体中的增强情绪神经递质5-羟色胺。它可以调节您的24小时睡眠节奏，通常用于防止喷气滞后，治愈睡眠障碍并调节工作夜班的人的睡眠节奏。褪黑激素也是一种有效的抗氧化剂，可用于预防氧化应激。但是，根据2002年4月发表的“神经内分泌学信”上发表的评论，但是，褪黑激素可能会下调甲状腺的活动3。因此，褪黑激素可能是对患有甲状腺功能亢进症的个体的补充剂，但服用甲状腺功能减退症的补充剂可能会使这种情况恶化12。