太阳穴长度是订购合适镜框所需的三个重要尺寸之一。太阳穴长度适用于耳朵上的部分框架。另外两个测量值是桥尺寸和透镜尺寸。这三个单位都是毫米。要正确测量你的眼镜太阳穴，你需要一个毫米尺，也被称为PD棒。

试戴眼镜框，直到找到适合耳朵后面的眼镜框。太阳穴是可以调节的，所以在试穿时要记住这一点。最理想的是太阳穴在耳顶弯曲，并沿着耳后的曲线弯曲。最合适的太阳穴是耳朵后略高于耳垂的太阳穴。如果太阳穴超过耳垂，说明太阳穴太长了。

摘下眼镜，看看太阳穴。大多数镜框厂家会在镜框上印上或刻上镜框的尺寸。根据Opticianworks.com的数据，太阳穴的平均长度在130到145毫米之间。然而，长度可以从120毫米到170毫米不等。

用尺子把太阳穴的弯曲处拉直，这样太阳穴的长度就完全是直的了。当你弯曲太阳穴时，小心不要把它折断。你可以在温水中浸泡10到15秒加热太阳穴，使它更柔韧。把尺子放在殿头，量整殿的长度。