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早上血糖过低

糖尿病的特征在于身体无法产生胰岛素或有效地使用它以控制血糖水平。高血糖水平可损害各种机身系统。然而,低血糖可能会导致更直接的问题,需要纠正以防止癫痫发作,无意识和死亡等严重并发症。治疗低早晨血糖的关键是对症状的认识,原因和预防措施。

症状

低血糖的特征是在半夜或清晨醒来时头痛,睡衣裤因出汗而潮湿,还有恶心和颤抖。你可能看起来非常苍白,感到非常愤怒或困惑。你的嘴唇可能会发麻或感觉嗡嗡作响。当你站起来的时候,你可能会特别饿,或者感觉好像你要晕倒了。

  • 低血糖的特征是在半夜或清晨醒来时头痛,睡衣裤因出汗而潮湿,还有恶心和颤抖。
  • 你可能看起来非常苍白,感到非常愤怒或困惑。

治疗

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美国糖尿病协会(American Diabetes Association)建议,如果早晨血糖水平较低,可以摄入15克碳水化合物。橙汁或葡萄糖片可以解决这个问题。糖果是另一种选择,但巧克力中的脂肪使糖需要更长的时间才能被血液吸收。四盎司的苏打水也会有帮助;然而,它不可能是无糖汽水,因为它不含碳水化合物。尽量不要吃超过15克的碳水化合物,因为吃多了可能会引起高血糖。

  • 美国糖尿病协会(American Diabetes Association)建议,如果早晨血糖水平较低,可以摄入15克碳水化合物。
  • 尽量不要吃超过15克的碳水化合物,因为吃多了可能会引起高血糖。

严格控制

严格控制糖尿病是指保持你的血糖水平尽可能接近正常,以预防或延缓糖尿病并发症。根据美国糖尿病协会(American Diabetes Association)的建议,餐前的目标血糖水平应在70 - 130毫克/分升之间,餐后两小时内升至低于180毫克/分升。严格控制糖尿病可能会导致早上血糖偏低。如果发生这种情况,医生可以为你调整药物和饮食。

  • 严格控制糖尿病是指保持你的血糖水平尽可能接近正常,以预防或延缓糖尿病并发症。

监控

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监测血糖水平是控制糖尿病和预防清晨低血糖的重要组成部分。(参考4)晚上退休前进行测试,特别是如果你在白天进行了剧烈运动,以确保你的血糖水平不是很低。在你服药之前,在早上醒来的时候测试你的血糖水平。没有测试就服用糖尿病药物会导致危险的低血糖水平。

  • 监测血糖水平是控制糖尿病和预防清晨低血糖的重要组成部分。
  • (早上起床后在服药前测试你的血糖水平。
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