事实核查是什么意思?
在“健欧宝体育官方网站康”,我们努力提供准确和最新的客观内容。我们的团队定期审查文章,以确保内容质量。以下引用的来源包括来自同行评审的期刊、著名的医疗组织、学术协会和政府数据的证据。
本网站所载资料仅供参考之用,不应取代专业医护人员的意见。关于健康问题和关切,请向适当的医生咨询。虽然我们努力提供准确和最新的信息,但我们不作此保证。
有可能永远停止油性皮肤吗?
油性皮肤会导致难看的反光光泽和痛苦的痤疮爆发。在某种程度上,你无法控制皮肤分泌多少油脂,因为你的皮肤类型受到基因的影响。虽然你的皮肤类型可能总是油性的,但油性皮肤并不一定是终生的瘟疫。根据MayoClinic.com网站的说法,改变一些护肤方法可以帮助你永远控制皮肤油脂的产生2。
每天两次用非处方药物清洗痤疮。找到一种含有过氧化苯甲酰、α羟基酸或水杨酸作为其活性成分的产品,因为这有助于分解多余的油脂。每天早上和睡前洗脸一次。即使你的皮肤是油性的,洗得太频繁也会导致皮肤干燥,产生更多的油。
如何让脸部皮肤少出油
了解更多
使用无酒精爽肤水。使用含有酒精的化妆水可能会导致皮肤过于干燥,但含有金缕梅等成分的化妆水会帮助干燥多余的油脂,同时还能确保脸部保持滋润。
使用含矿物质的防晒霜,而不是早上使用保湿霜。如果您的皮肤在保持良好的保湿润湿的情况下,您不需要传统的面部保湿霜。但是,使用约1茶匙。含矿物质的成分,比如微粉化的锌,有助于吸收油脂,保护皮肤免受阳光伤害。这样会有双重效果,因为晒伤的皮肤会分泌更多的油脂。
自我美黑痤疮皮肤
了解更多
只使用无油化妆品和盥洗用品。根据美国皮肤病学会的说法,你涂在皮肤上的任何东西都应该标明“不粉刺”或“不粉刺”,意思是不含油,不会引起进一步的油性皮肤问题1。使用矿物粉化妆品,而不是奶油产品,也有助于吸收一些油。
在白天吸干你的皮肤。吸油纸可以吸收面部油脂,减少皮肤光泽,而且不会弄脏你的化妆品。然而,请记住,这些文件更多的是一个临时的解决方案,而不是一个长期的解决方案。
尖端
非处方减油产品有多种优势。例如,水杨酸的浓度通常是2.5%,5%和10%。为了减少对皮肤的刺激,从你能在货架上找到的最低浓度的有效成分开始。如果你在几周内没有发现任何改善,并且最低的强度没有引起刺激,那么就上升到下一个级别。
如果在改变护肤习惯后的6 - 8周内你的皮肤没有任何改善,请咨询医生或皮肤科医生。你可能需要一个更强的解决方案,很可能是处方的形式。
相关文章
参考文献
- 美国皮肤科学院:痤疮
- MayoClinic.com:痤疮-预防
- 布朗大学健康教育:痤疮
- 魅力:光泽控制- 7小贴士对抗油性皮肤
- DERMAdoctor:油性皮肤
- Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE等。"寻常型痤疮治疗护理指南"《美国皮肤病学会杂志》2016;74(5): 945 - 73。DOI: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037
- Gerson, Joel, Janet DAngelo, Shelley Lotz和Sallie S. Deitz。米拉蒂的标准美学:基础。克里夫顿公园,纽约:德尔玛,2009。
作家生物
克里斯塔米勒是一个专业写作与按摩治疗和健康的专业知识。米勒在旧金山州立大学(San Francisco State University)获得了创意写作学士学位,辅修新闻专业,之后又获得了亚利桑那按摩治疗执照。