是否有可能摆脱橘皮组织和妊娠纹?
橘皮组织,由皮肤上的脂肪沉积物引起的橘皮样,并延伸标记,红色条纹或由快速增长或损失引起的线,是正常的,通常发生在天然生长和老化期间的身体变化3.。橘皮组织和妊娠纹几乎每年年龄和体重都会影响人们3.。虽然你可以尽量减少他们的外观,但你永远不会摆脱它们。
橘皮组织:一个常见的问题
大约90%的女性和10%的男性都有脂肪团,报告科学的美国网站的“美学科学”系列2。它通常开始出现在25岁至35岁以下,并在将脂肪连接到皮肤的胶原纤维中发生,导致脂肪细胞以凹陷的方式凸出。脂肪团最常出现在膝盖,臀部和臀部周围。上臂的胃和背部也可以显影脂肪团。
- 大约90%的女性和10%的男性患有脂肪团,报告科学的美国网站的“美容科学”系列2。
- 上臂的胃和背部也可以显影脂肪团。
任何年龄的妊娠纹
如何避免脂肪团
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青少年可能在生长刺激期间开发妊娠纹,孕妇将它们作为腹部扩大,健美运动员在肌肉变化的卷中变化3.。由于重量迅速增益,您可能会培养红褐色条纹。妊娠纹的常见网站是乳房,臀部,大腿,臀部,腹部和躯干3.。某些药物和医疗条件,如糖尿病和缓冲病的疾病都会破坏胶原蛋白,主要的建筑物的皮肤生产块和引起妊娠纹3.。
承诺,承诺
消除橘皮组织和妊娠纹是大企业3.。美容产品和美容程序承诺擦除它们,以获得价格。但是,PubMed Health网站注释说明,在发展后没有现有的治疗消除了脂肪团。这包括减肥,按摩和手术。奶油和软膏没有帮助你失去妊娠纹,也不是马里兰大学医学中心13.。这些标记会随着时间的推移而淡化 - 闪光到银色或白色 - 在某些情况下,拉伸结束时可以完全消失。可用于橘皮组织和妊娠纹的激光处理,但结果混合3.。
劝阻他们的发展
瘦人中严重橘皮组织的原因是什么?
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健康的饮食和生活方式是您对橘皮组织和妊娠纹的最佳武器3.。在水果,蔬菜和纤维中吃重浓性,并保持身体保湿以阻止橘皮组织。定期锻炼并保持身体健康的体重也很重要。吸烟增加了发展冻疮的可能性。然而,在大多数情况下,妊娠纹和橘皮组织作为自然的退潮和生命流的一部分 - 您无法避免在怀孕期间在青春期或扩展中生长3.。你不能保证你不会发展他们,但你可以用自晒黑的奶油和奉承的衣服尽量减少他们的外观。
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参考
- 马里兰大学医学中心:Striae
- 科学的美国人:橘皮组织永远是什么?
- Teenshealth:妊娠纹
- Farahnik B,Park K,Kroumpouzos G,Murase J. Striae Gravidarum:危险因素,预防和管理。int j妇女的皮德罗尔。2017; 3(2):77-85。DOI:10.1016 / J.IJWD.2016.11.001
- Wollina U,Goldman A.妊娠纹的管理(重点是Striae Rubrae)。J Cutan Aesthet Surg。2017; 10(3):124-129。DOI:10.4103 / JCAS.JCAS_118_17
作家生物
安德烈克赛斯是一个专业训练有素的厨师,他们在营养上进行了专注的研究。拥有20多年的健身行业经验,她教练骑自行车和跑步,教导普拉提和瑜伽。她是美国锻炼私人教练,Ryt-200的美国理事会,普林斯顿和哥伦比亚大学有学位。