安定属于苯二氮平类药物。安定通常用于缓解焦虑和戒酒，也用于治疗一些癫痫，帮助放松肌肉和缓解肌肉痉挛。苯二氮卓类是中枢神经系统抑制剂;它们减慢了神经系统的速度。咖啡——更具体地说，咖啡中含有咖啡因——与安定的结合会降低安定的效果2* *。

咖啡和咖啡因

虽然你可能认为咖啡只是一种饮料，但含咖啡因的咖啡实际上含有一种精神活性药物。咖啡因会影响你的睡眠，增加你的血压，增加你的新陈代谢率。如果你突然停止喝含咖啡因的咖啡，也有可能在生理上对咖啡因产生依赖，并出现脱瘾症状。正是咖啡中咖啡因的刺激作用使服用安定的人产生了问题2．

咖啡因和焦虑

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根据《哈佛女性健康观察》，如果适量饮用，咖啡对大多数人来说都是安全的饮料。然而，每天喝超过几杯会导致失眠、焦虑加剧、紧张或颤抖等问题。根据美国神经精神药理学学院2000年发表的一篇评论，医学专家建议患有焦虑症的人减少或消除饮食中的咖啡因2* *。

咖啡因和安定

1983年发表在《医学生物学》上的一项研究在四项对照双盲试验中检验了人类受试者。研究参与者服用安定或安慰剂胶囊，然后喝无咖啡因咖啡，添加咖啡因的无咖啡因咖啡或添加茶碱的无咖啡因咖啡。250毫克和500毫克的咖啡因在一些测试区域抵消了安定的作用2．在1997年发表在《生命科学》(Life Sciences)杂志上的一项关于老鼠的研究中，研究人员发现安定改变了咖啡因对老鼠大脑的影响2．

注意事项和警告

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据Drugs.com报道，安定和咖啡因相互作用，咖啡因可以使安定的药物水平降低22%12**安定会使你头晕或昏昏欲睡，特别是如果你服用了其他有类似效果的药物。一些处方药和非处方药含有咖啡因，所以当你服用安定时，咖啡不是唯一需要担心的问题。如果你正在怀孕或哺乳，你不应该服用安定，因为它可能会伤害到婴儿。如果你经常喝含咖啡因的咖啡，医生给你开了安定，请咨询你的医生。你可能需要换成无咖啡因的咖啡，或者完全不喝咖啡。