红牛能量饮料的成分
红牛能量饮料旨在在身体和精神上劳累期间提高性能。红牛声称其产品增加了性能,浓度,反应速度和警惕,以及改善情绪和刺激新陈代谢。使用红牛的科学研究和产品中的成分支持这些索赔。
咖啡因
红牛的活性成分是咖啡因,一种温和的兴奋剂,也发现咖啡和茶中,可以增加代谢,浓度,反应时间和能量。咖啡因可以是令人上瘾的,戒断症状包括头痛和烦躁。
牛磺酸
Gatorade G2成分
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红牛含有牛磺酸,一种具有许多功能的氨基酸。它调节身体中水平和盐的水平,因为它可以形成为胆汁盐。它作为大脑中的抑制性神经递质,也可以影响学习和记忆。牛磺酸也是一种抗氧化剂,可能在形成脂肪组织中发挥作用。
- 红牛含有牛磺酸,一种具有许多功能的氨基酸。
- 它调节身体中水平和盐的水平,因为它可以形成为胆汁盐。
葡萄糖醛酸酯
红牛含有葡萄糖醛酸酯,当葡萄糖代谢时,在身体上自然制成的化学品。葡萄糖醛酸酯可能会对疲劳进行战斗,它存在于许多能量饮料中。
维生素
在Flintstones维生素中发现的成分
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红牛含有几种B族维生素。Niacinamide,更好地称为烟酸或维生素B-3,是代谢以及类固醇激素的DNA修复和生产所必需的。肝钙酸钙,更好地称为泛酸或维生素B-5,是制备共酶A以及合成蛋白质,脂肪和碳水化合物所必需的。吡克西汀HCl,更好地称为维生素B-6,对于蛋白质代谢和反应将糖原转化为葡萄糖是必要的。维生素B-12,也称为钴胺素,是代谢,血液形成和脂肪酸产生所必需的。
- 红牛含有几种B族维生素。
- Niacinamide,更好地称为烟酸或维生素B-3,是代谢以及类固醇激素的DNA修复和生产所必需的。
糖和调味料
红牛含有两种类型的糖:葡萄糖和蔗糖,以及人工调味剂。还提供一种无糖的红牛,也可用人造糖加糖。
其他成分
红牛还含有碳酸水,人工颜色,柠檬酸钠和溶解。碳酸水提供红牛的碳酸化,人工着色使其呈淡黄色,柠檬酸钠是防腐剂,肌醇是一种碳水化合物。
相关文章
参考
- 红牛美国:红牛能量饮料
- 红牛能量饮料标签
- Ray Sahelian,M.D:葡萄糖醛酸酯福利和副作用,在能量饮料中发现
- “公牛”wod。沃湾;2019年。
- Ochi E,Maruo M,Tsuchiya Y,Ishii N,Miura K,Sasaki K.更高的训练频率对于在体积匹配的训练下获得肌肉力量很重要。前面的physiol。2018; 9:744。
- CrossFit级别一培训指南,第二版。crossfit;2019年。
- Lopez,R.运动和水合:个性化液体更换指南。力量调理J. 2012; 34(4):49-54。DOI:10.1519 / SSC.0B013E318262E1D2
作家生物
Michele Noonan博士是“训练你的大脑变瘦”的作者,已在包括“神经科学杂志”的期刊上发表,并作为电视和电台展示的科学专家。Noonan是一位前卡特克科学家,拥有博士学位。在德克萨斯大学西南医疗中心和心理学B.A的神经科学。来自波士顿学院。