冰热是一种不需要医生处方就可以买到的局部药物。这种药使用了包括薄荷醇和水杨酸甲酯在内的多种成分来缓解疼痛和放松肌肉2。该产品的制造商Chattem, Inc.表示，冷暖交替的感觉刺激神经，阻止发送到大脑的疼痛信号，分散人们对疼痛部位的注意力。有几个不同的选择，如贴片，霜或香膏，Icy Hot帮助提供暂时缓解几种医疗状况。

关节炎

关节炎是一种导致关节疼痛和肿胀的疾病。与关节炎相关的其他症状包括关节僵硬和活动度有限。关节炎主要是由于自身免疫性疾病，损伤或年龄相关的损伤组织在关节。通常受关节炎影响的关节包括膝盖、手腕和手指。关节炎没有治愈的方法，但是治疗方法如口服止痛药，加热垫和手术可以帮助缓解症状。患有关节炎的个人在使用冰烫产品后可能会经历暂时的疼痛缓解。冰冷的袖子，面霜，香脂，贴片和木棍都有助于缓解发炎的关节。

腱炎

双侧肘关节疼痛的原因是什么?

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肌腱是连接肌肉和骨骼的厚厚的纤维组织。损伤或重复运动会导致肌腱发炎。炎症引起受影响关节周围的压痛、疼痛和肿胀。常见的受肌腱炎影响的关节包括肘关节、肩膀和膝盖。根据梅奥诊所的说法，肌腱炎的治疗包括休息、冰敷、可的松注射、治疗和手术3.其中包括:

• 治疗肌腱炎包括休息
  
• 冰
  
• 可的松注射
  
• 治疗
  
• 手术
  
• 根据梅奥诊所的报告3.

使用冷热疗法治疗受伤的肌腱和关节有助于缓解肌腱炎引起的疼痛和压痛3.。冷热套筒可在大大小小的接头上磨损。贴片，套筒和卷提供长达8小时的疼痛缓解。

肌肉损伤

肌肉状况和损伤，如拉伤，抽筋，扭伤可能导致疼痛和僵硬。冰热产品，旨在阻止疼痛感受器，帮助缓解不适与肌肉条件。一般的背部和肌肉疼痛以及擦伤可以改善使用冰热产品。据查特姆公司(Chattem, Inc.)称，所有冰热产品外用成年人和12岁以上的儿童都是安全的。