incholics是一种情况，当指甲或趾甲与钉床上的粉红色皮肤分离时发生的条件。它通常在逐渐分离之前，这可能是或可能不明显的，因为它通常与广泛的疼痛无关。根据Aetna Intelihealth网站，虽然甲状腺肿性的网站，虽然钉子真菌，但创伤性是最常见的incholics原因，尽管钉子真菌也有助于大量案例1。提升脚趾甲的治疗因原因而异。

看看你的医生是一个明确的诊断，以便您可以治疗潜在的疾病，导致您的脚趾上的烦躁情况。可能导致incholiss的各种疾病包括甲状腺功能亢进，糖尿病和牛皮癣。真菌感染需要不同的药物来开始治疗过程。可导致趾甲提升的其他条件包括过度透过紫外线，疱疹和药物相互作用。

保持你的脚趾甲干燥。洗完澡或淋浴后，花时间通过轻轻拍打并将毛巾放在暴露的皮肤上以吸收多余的水分，花时间彻底干燥你的脚趾。等待唐袜子或鞋子，直到表面彻底干燥。

紧紧修剪钉子，以删除已经开始分开的脚趾甲的末端。使用无菌，锋利的剪刀或剪刀。您经常可以通过切割尽可能接近来防止失去整个钉子，以防止松动的钉子部分捕捉袜子或紧身鞋。

穿鞋子给你的脚趾甲有足够的空间来呼吸，并没有限制指甲床或刺激松散钉子的任何部分。捏或挤压受影响的脚趾的鞋子会导致额外的并发症并妨碍愈合过程。

每天服用含有2.5毫克生物素的补充剂。根据Mayoclinic.com的说法，营养物质可以帮助越来越厚，更具弹性的钉子。