气体疼痛是正常的发生。虽然这种干扰不是危及生命的，但它们可能对您的日常生活痛苦，烦恼和破坏。胸部发生了几种可能的气体疼痛，包括肠易肠综合征，或IBS，饮食不良或心血管疾病。如果这些痛苦定期发生，请咨询医生以获得适当的诊断。一旦确定根本原因，您的治疗计划可能包括服用药物，减少压力，改变饮食或这些组合。

服药。这包括任何反击药物以及医生规定的药物。以下协议为您提供了救济的最佳机会，以及治疗气体疼痛的原因，这可能会阻止进一步发生。

注意你正在服用的药物以及如何接受它。错误信息可能导致非常危险的后果，并且可能造成更大的伤害。根据这本书，“健康事项：8个步骤可以挽救你的生命和家人的健康”，作者列出了几个药物错误，例如服用错误的药物或剂量2。

观看你的饮食。饮食差和某些食物可以触发气体疼痛和胸部不适。此外，避免碳酸饮料，因为它们可以在消化系统中产生增加的天然气生产。

辛辣和/或油腻的食物也会引起消化不良，包括腹泻和气体疼痛。酸回流影响食道，可以触发胸部疼痛，可以是饮食选择差的直接副作用。

即使您正在努力提高您的饮食，您也必须小心将食物引入您的消化系统，因为它们可能会产生不利的影响。根据美国食品供应的营养含量，1909-2000，“不习惯经常吃高纤维食品的人应该使这些变化逐步避免气体和腹泻问题。”

减轻压力。压力会引起焦虑和恐慌，这可以引发胃产生更多的酸。该酸可以产生气体堆积和胸部疼痛。尽量减少压力水平可能有利于您的整体健康。