当毛细血管（小血管）断裂并渗入周围组织时发生瘀伤。根据国家卫生研究院，瘀伤可以在皮肤下发生，肌肉或骨骼内的腹部。大多数瘀伤自己愈合;然而，瘀伤可以导致隔室综合征。隔室综合征是压力的增加，可以降低瘀伤周围的组织或器官的血液供应。如果由于膝盖深骨瘀伤，如果卧室综合征发展，你会注意到你的下肢过度的疼痛，肿胀，麻木，刺痛或弱点。这种并发症是危及生命，您应该立即寻求立即的医疗。使用以下准则迅速治疗膝盖的深骨瘀伤。

将受伤的膝盖提升到你心脏水平之上，建议梅奥诊所1。躺下并将膝盖和脚放在枕头上，使你的整个小腿升高以缓解肿胀。

将冰块涂抹在瘀伤的膝盖20分钟。取出冰块20分钟。白天几次重复这个循环，以减少膝关节疼痛和肿胀。

考虑服用过于反击的非甾体抗炎药（NSAID），如梨花，布洛芬或麦芽林，以减少疼痛和肿胀。按照药物标签上的说明进行操作，并按照指示使用。咨询您的医生接受这些药物。

尽可能地休息伤痕伤的膝盖。避免使用拐杖，如果可能的话，防止膝盖变得僵硬。

如果您听到“POP”或“SNAP”，如果您有历史记录，如果您有流血障碍的历史，或者如果您从身体的其他区域流血，那么请看您的医生。