最常见的烧伤类型是热烧伤，它是由热或火引起的。

大多数发生在家里的热烧伤发生在厨房2。

热油是热烧伤的罪魁祸首。

在你做饭的时候，热油会从锅里溅出来或溢出来。如果你遭受了油烧伤，你应该立即进行急救，以防止进一步的伤害。

防止热油进一步损坏。离开有热油的锅或平底锅。防止热油扩散。脱下任何可能被污染的衣服或珠宝。

用冷水在烧伤处冲洗15分钟，或者直到油烧开始冷却。不要在烧伤处敷冰，因为你可能会意外地损伤烧伤组织。用凉水在一块干净的布上冲洗，直到布湿润为止。敷在烧伤处。这可以帮助缓解一些最初与油烧伤相关的疼痛。

在烧伤处涂烧伤膏。如果你手边没有烧伤膏，用少量乳液也可以。这样做的目的是保持油脂燃烧的湿润，避免组织损伤。用干净的绷带或布松散地包裹烧伤处，以防止刺激。绷带不要缠得太紧，否则会减慢伤口愈合的速度。

考虑寻求医疗帮助。轻微的油烧伤可能不需要进一步治疗，但看专业的医疗人员不会有什么伤害。医疗专业人员可以评估你的烧伤是否有感染迹象或其他并发症。如果烧伤面积大于手印或穿透一层以上的皮肤，则可能被认为是严重烧伤，需要进一步治疗。在严重烧伤的情况下，你应该立即就医。