如何用益生菌治疗膀胱感染
尿路感染是感染性细菌接触尿路的结果。女性尿路感染尤其常见,当女性开发这些感染,他们往往主要传染性细菌阴道和膀胱,而不是正常的“健康”细菌,通常发现在这些领域,根据2001年的研究发表在《美国临床营养学杂志上。”益生菌是一种非感染性细菌,它可以排挤尿路中的感染性细菌,从而帮助治疗尿路感染。
这是紧急情况吗?
如果你有严重的症状,立即寻求紧急治疗。
吃含有活性细菌的酸奶。据梅奥诊所(Mayo Clinic)介绍,许多品牌的酸奶都含有活性嗜酸乳杆菌,可用于治疗阴道和尿道感染。每天喝8盎司含有1亿个益生菌菌群的酸奶,可以帮助你治疗和预防尿路感染。
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服用益生菌补充片。马里兰大学医学中心建议每天服用含有50亿到100亿cfu的益生菌补充剂来治疗尿路感染1。将这些补品冷藏以保持细菌存活。
使用益生菌阴道栓剂。阴道栓剂可以有效治疗尿路感染,因为它们可以直接在阴道内定居健康细菌。因为患尿路感染的女性阴道内通常有大量的感染性细菌,这些栓剂可以帮助治疗尿路感染并防止复发。梅奥诊所建议每天使用一到两次含有1000万到10亿cus的栓剂。
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参考文献
- 马里兰大学医学中心:尿路感染
- 女性复发性尿路感染的管理:一项综述。苏丹卡布斯大学医学院2013;13(3):359-67。
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- 哈佛卫生出版社出版。男性尿路感染。哈佛健康。2019年3月。
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- 儿童膀胱控制问题和尿床的症状和原因。国家糖尿病消化和肾脏疾病研究所。9月1日,2017年。
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作家生物
亚当·克洛曾在各种科学期刊上发表过文章,包括《生物化学杂志》。他目前是芝加哥大学的病理学住院医师。Cloe持有波士顿大学生物化学学士学位,芝加哥大学医学博士学位和芝加哥大学病理学博士学位。