如果你染发，你可能会喜欢这种颜色，但讨厌自己的发质干燥易碎。染发会使头发失去天然的油脂和营养物质，从而使头发变得脆弱和破损。如果你厌倦了脱发，你不必发誓永远不染发。相反，让染过的头发得到它渴望的特殊处理。

每隔一天少洗一次头发，如果可能的话，不要太频繁。使用温水或冷水。如果你每天洗头，你就是在去除头发和皮肤上的天然油脂3.。如果你的头发很油腻，你就不需要洗澡。在发根处喷一点干洗洗发水就可以了。它能吸收油，而且不需要清洗。

如何治疗受损的头发和分叉

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使用专为染发设计的洗发水。一般的洗发水不包含你头发所需的水分和颜色。

每次洗头后都要护发。染发护发素效果最好，有些护发素甚至含有模仿头发天然油脂的成分。当你出现这种状况时，要特别注意你的发梢。它们是头发最古老的部分，所以更容易受损或干燥。

头发断裂的治疗方法

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避免使用热定型产品，如卷发棒或吹风机。高温会使你的头发紧张，当它们脆弱的时候，它们可能会折断。

减少阳光照射。阳光会使头发褪色，削弱头发，从而导致头发断裂。当你外出时，戴上帽子保护你的头发1。

下次染发时选择无氨染料。含有氨的产品会从你的头发上剥离营养和脂质。

如果你的头发老是脱落，那就修剪一下。剪发可以去除大部分干燥的头发，这样你就可以开始一个全新的发型。

提示

染发可能不是你脱发的真正原因。例如，你可能会在分娩后或创伤性事件后掉一些头发。在剧烈减肥或化疗后，头发也会脱落。导致脱发的情况包括贫血、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征(PCOS)和狼疮。

警告

不要同时染发和烫发。染发本来就会削弱你的头发，而烫发则会让它更糟。