在隐形眼镜佩戴者中，接触式粘在眼睑或平坦的眼睑下方是常见的。当眼睛干燥或擦镜头并将镜头从其坐位位置移开时，镜片就会卡住。薄塑料会卷起并陷入困境，或者只是拒绝让人感到不适。您可以采取一些步骤来删除卡住的隐形眼镜而不会产生其他问题。

洗手得很好，冲洗所有的肥皂，这样您就不会通过在眼睛里燃烧的肥皂来加剧这种情况。美国验光协会的医生建议患者避免难以冲洗的奶油肥皂，留下可以转移到眼睛和接触的残留物。

通过润湿滴水润滑您的眼睛。用一只手握住两根手指睁开眼睛，另一只手将溶液放在眼睛中。该溶液将为您的干眼增添水分，并松开接触。它可能折叠起来，使其更容易删除。

通过将眼睑向上拉伸到侧面来找到隐形眼镜。继续伸展眼睛的每个角落，直到找到错误的镜头为止。即使是清晰的接触也具有淡淡的色彩，可以使它们在浸泡溶液和眼睛中更容易找到。找到卡住或滚动的触点后，您可以用指尖开始解决。

放松如果您不能立即松开它。关于视力报告，眼球位于封闭的口袋中1。从其中心移出的接触，除了眼睛其他地方以外，无处可去。走开，休息一下后尝试拆开它。只要您不痛苦，您就可以等待30分钟或一个小时，并让镜头自身到达更容易抓住的地步。

如果您具有硬质或可渗透的触点或软透镜处理程序，请使用镜头柱塞或DMV去除剂。这些工具是在药房或通过验光师出售的，如果您难以从角膜上取消联系。这些小的吸力设备将接触触及到眼睛，使您可以将手指伸出眼睛。

通过看悲伤的电影或闭上眼睛来使自己哭泣。让您的眼泪像佛罗里达州奥克劳恩验光师的医生一样，将眼泪从角落里洗净，建议工人洗掉可能飞入眼睛的颗粒。