腿上的黑斑也被称为年龄斑点。在您将皮肤暴露在阳光下长时间，延长的时间延长时，这些黑点出现。虽然40岁以上的人是最有可能形成年龄斑点的人，但任何年龄的人都可以在他们的腿上得到黑斑。当您的皮肤产生过量的黑色素时，您的年龄斑点形式。黑色素使你的肤色变得更暗，所以你产生的melanin更多你的年龄斑点会出现。然而，您可以通过使用天然成分，涂上药物并将皮肤拆下皮肤上的暗点。

将Buttermilk涂抹在您的皮肤上以删除腿上的黑点。酪乳含有一种天然成分，长时间食用可以漂白和去除腿上的黑斑。将大约半杯脱脂牛奶放入碗中，用棉球蘸一下。将酪乳擦在腿上的黑斑处，让酪乳蒸发到皮肤上。

在腿上的黑斑处涂上柠檬汁。和酪乳一样，柠檬汁也含有一种天然成分，可以帮助漂白剂和去除腿上的黑斑。买一瓶柠檬汁或将果汁从真正的柠檬中挤进碗里挤进碗里。将棉球浸入含有约1/2杯柠檬汁的碗中。将此擦在腿上的黑斑上，让柠檬汁蒸发到您的皮肤中。

将过度柜台的奶油涂抹在黑点。你可以在药店里买到可以帮助去除皮肤黑斑的面霜。根据梅奥诊所(Mayo Clinic)的说法，使用含有类固醇、漂白剂或类维生素a的乳霜1。如果这些面霜对你不起作用，请你的医生给你一个更强大的待遇。

远离阳光直射。你的腿上的黑斑的主要原因之一是暴露在阳光下。减少对紫外线的接触以去除那些黑暗的斑点。如果你必须在太阳下，穿长裤来遮盖你的黑斑，并涂抹防晒系数至少30的防晒霜。

用丝瓜丝瓜搓洗腿上的黑斑。丝瓜络就像一块海绵，可以帮助擦洗腿上的死皮。购买含有硬纤维的丝瓜络，可以去除皮肤表层，也就是含有最多黑色素的皮肤，使你的黑斑看起来最严重。去除的黑色素和死皮越多，出现的黑斑就越轻。