瘢痕疙瘩是一种红色、紫色或棕色的凸起疤痕，可能是受伤后造成的。瘢痕是一种保护皮肤的生物安全方法，但当疤痕组织增殖超过了保护伤口的必要范围时，就会出现瘢痕疙瘩。瘢痕疙瘩存在于身体的大部分部位，可能发生在受伤后，如穿孔、痤疮、烧伤或手术，甚至在剃须刺激后。减少瘢痕疙瘩的治疗范围从保守到手术1。

每天在瘢痕疙瘩上涂一块硅胶。这些凝胶垫可以软化瘢痕疙瘩的疤痕组织，并缩小它的大小。大多数药店都能买到。

使用加压装置，如压缩绷带或耳环，以减少瘢痕疙瘩的大小。压缩有助于分解疤痕组织，恢复该区域的循环，从而降低整体外观。如果瘢痕疙瘩在耳朵上，戴上一个耳坠式的装置，直接对瘢痕疙瘩施加压力，可以帮助缩小它的大小。

从医生那里接受类固醇注射到疤痕疙瘩处。这些注射通常每月进行一次，鼓励瘢痕疙瘩区域的血管形成。当血管形成时，它们可以使瘢痕疙瘩变平，从而减少它的外观。

多吃含维生素C的食物，比如橙子、酸橙或柠檬汁。维生素C刺激胶原蛋白的功能，促进体内组织的生长。

询问你的医生是否需要更多的侵入性方法来治疗你的瘢痕疙瘩。接受侵入性治疗，如切除手术、激光治疗、辐射(缩小尺寸)或冷冻疗法，冷冻并破坏皮肤细胞。这是重要的仔细讨论任何侵入性的选择，因为总是有机会的瘢痕疙瘩复发。