通常被称为接吻疾病，单核细胞增多症 - 或单可以以各种方式传播，而不仅仅是通过接吻。根据梅奥诊所的说法，该病症是由Epstein-Barr病毒引起的，主要影响青少年或年轻人。从咳嗽和打喷嚏到共享食用用具，病毒由唾液传输。症状和症状一般持续几周，包括疲劳，喉咙痛和发烧。症状才能在初始接触后4至6周内发展。治疗包括休息，增加水合和过度反击的止痛药，如布洛芬以缓解肌肉酸痛和发烧。由于病毒引起的，抗生素在固化单声道中无效。实施预防步骤以避免捕捉或传播单声道。

避免亲吻最近被诊断出疾病的人。接吻是由于唾液交换的Mono蔓延的最常见方式之一。

如果您被诊断出单词以防止病毒进一步传播，请沟通以密闭的朋友和家人。对阳性诊断不令人尴尬;请记住，病毒通过各种方法传输，而不仅仅是接吻。强调个人卫生对朋友和家人的重要性，您可以与之密切联系。

诊断后1个月避免体育活动。在大多数体育中需要紧密联系，并且不感染体育队的其他成员非常重要。更重要的是，脾脏可能由于严格的活动而破裂。脾脏的扩大是与单声道相关的常见并发症。

用肥皂洗手或全天使用抗菌解决方案。避免将手放在嘴边或附近。避免揉搓眼睛。

不要从别人的玻璃杯中喝酒。确保使用热水和洗碗肥皂彻底清洗所有餐具和餐具。

消毒常见的区域，如门厅，光开关和带抗菌擦拭物的电话。如果家庭中的某人感染病毒，则在非常频繁的基础上清洁。

吃一个健康的饮食，包括新鲜水果和蔬菜。得到充足的休息和练习常规睡眠模式。过度的身体会导致免疫系统减少，使您更容易感染和疾病。

如果有人打喷嚏或咳嗽，请盖上嘴或快速离开。如果您是被诊断为单声道的人，始终随身携带组织。