胸围充血是肺中液体和粘液的积累。拥有拥堵的人可能会咳嗽，喘息，呼吸困难。根据FomminyDoctor.org的说法，胸部充血和咳嗽是常见的感冒和流感症状。感染，如支气管炎和鼻窦炎，也可以引起胸部充血5.。持久性胸部拥塞的人应咨询医生，排除严重疾病或感染。还有几个可以缓解拥堵的家庭疗程，您可以单独使用或使用医生处方药。

胸部清除蒸汽

煮沸水壶。水壶加热时，收集剩下的成分。

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加入5滴桉树油，3滴薄荷和2滴迷迭香精油到大陶瓷碗。每种油用单独的眼部滴管。如果瓶子有滴管顶部，可以直接从瓶子中分配油。

将煮沸的水倒在碗里的油上。轻轻旋转碗以混合油。

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用一个大浴巾盖上你的头部，靠在碗上，深呼吸。留在碗里至少十分钟。

减料膏

将1/4杯椰子油测量到一个热安全的测量杯中。在微波炉中加热培养基，直至完全融化。

添加1个TBSP。橄榄油到熔化的椰子油。用冰棒棒混合油。

加入8滴桉树油，5滴薄荷和3滴樟脑精油与油混合。每种油用单独的眼部滴管。用冰棒棒搅拌精油混合物。

将油混合物倒入6盎司。化妆品罐，或小圆形塑料储存容器。覆盖容器，使油混合物在冰箱中硬化1小时。

在床上涂抹于胸部和颈部。将盐水储存在凉爽的干燥处，长达六个月。