经期垫是女性管理月经流量的众多选择之一。虽然女性护垫很有用，但有些女性在使用时会出现皮疹。卫生巾通常含有香料、合成材料和化学物质，会刺激一些女性敏感的外阴皮肤，导致皮疹，并伴有灼烧感或瘙痒。外阴皮肤过多的水分暴露也会引起这些症状。改变或轮换你使用的经期产品的类型，并听从医生的建议，通常会相对快速地解决皮疹，通常可以防止再次发作。

咨询您的医疗保健提供者

如果你出现外阴皮疹，咨询你的医疗保健提供者是很重要的，因为这可能是许多不同疾病的症状。可能是由阴道酵母菌感染、生殖器疱疹、梅毒、湿疹、牛皮癣或其他皮肤疾病引起的褥垫相关皮疹。如果你经历了除皮疹以外的其他症状或体征，如发烧、发冷、生殖器溃疡或腹部或盆腔疼痛，去看你的医疗保健人员尤为重要。

改变或轮换周期产品

如何从疝气手术中恢复

了解更多

一旦你确定你的皮疹可能是由你正在使用的卫生巾引起的，下一步就是更换或更换你使用的经期产品。为了找到最适合你的产品或产品组合，可能需要进行一些试错。选择无香味的卫生巾通常是建议的第一步。许多女性选择不含化学添加剂的未经漂白的有机卫生巾。可重复使用的布垫，月经杯，无香味或有机卫生棉条也是其他选择。许多女性发现，根据你的活动和日常流量，使用多种产品的组合效果最好。

保持清洁和干燥

经期保持外阴清洁是很重要的，特别是如果你出现了与护垫相关的皮疹。用温水冲洗患处。避免使用肥皂、女性湿巾或除臭剂，以及冲洗1．毛巾不是必须的，但如果你想用的话，可以用柔软的布料做的布，用无香味的洗涤剂洗过，不含织物护发素或漂白剂。

换掉你的护垫——无论你用什么类型的护垫——当它变湿时，有助于防止长时间暴露在潮湿环境中引起的刺激。涂上一层薄薄的凡士林有助于舒缓外阴皮肤，保护它免受潮湿的影响。穿透气或吸湿的面料也能达到同样的目的，暂时避免穿紧身牛仔裤或其他紧身裤子也是如此。

缓解你的不适

除了Prempro还有哪些激素可用?

了解更多

在外阴处冷敷有助于缓解皮疹相关的疼痛、灼烧和/或瘙痒。坐在几英寸深的温水中——不添加任何添加剂——或者坐着洗澡也能帮助缓解你的不适。在外阴涂抹低剂量的非处方氢化可的松软膏可以减少炎症，但请咨询你的医疗保健提供者，以确保它适合你。

如果你的皮疹持续、扩散或恶化，请按照她的建议与你的医疗保健提供者联系。

审查和修订:蒂娜M.圣约翰，医学博士