鲍尼昂是脚下结构异常引起的常见且渐进的畸形。随着时间的推移，它们在脚侧或大脚趾的底部看起来越来越大的凹凸。根据美国脚和踝外科医院的说法，早期债券不会导致症状，但随着病情进展，疼痛，炎症，燃烧和麻木通常都会发展12。治疗是具有生活方式修改和过度柜台的药物。只有在云原导致疼痛或干扰日常运作时，才会推荐手术。

改变你的鞋子。美国矫形外科医生的美国学院建议鞋带宽脚趾，宽脚件和软鞋底2。从不穿太小的鞋子，每隔几年检查你的鞋子尺寸，以确定不需要尺寸的调整。避免穿着高跟鞋和鞋子，因为两者都可以引起或恶化掩没。

将垫放在拇衬板上，缓解疼痛并减少受影响的关节上的压力。大多数药房和零售店都提供蒙蔽垫。

常常休息一下，特别是如果你花了很多时间站立。站立对你的拇囊炎压力，增加疼痛和炎症。只要有可能，坐下10或15分钟并脱掉鞋子。

根据需要，接管非甾体抗炎药，例如萘普生或布洛芬。这些药物会降低炎症并使疼痛最小化。如果过度计数器药物不足以控制您的疼痛，则可以使用处方药。

全天几次将冰块涂抹在云台上。根据Mayo诊所的说法，您的脚会降低疼痛和肿胀。

如果您的Bursa发炎，则经过皮质类固醇的注射。Bursa是一种填充的流体填充的囊，围绕和保护您的关节。美国的脚和脚踝外科医生表示皮质类固醇注射并不总是必要或推荐融音12。