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如何去除深色皮肤的晒伤
无论你是白皮肤还是深肤色,如果你不能适当地保护你的皮肤免受阳光的照射,你都有被晒伤的风险。尽管真正的晒伤对于肤色较浅的人来说可能更明显,但阳光对所有肤色的影响都是一样的。据美国国家卫生研究院(National Institutes of Health)的在线资源Medline Plus称,晒伤症状包括皮肤发红、柔软和温暖,严重的情况下,还会出现水泡、阳光中毒和晒后脱皮1.无论你的肤色如何,晒伤的处理方法应该是一样的。
当你注意到晒伤的迹象时,立刻用冷水或温水洗掉。冷水会带走皮肤的部分热量,缓解疼痛。
如何护理晒伤的皮肤
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在患处涂抹芦荟或保湿霜。根据马里兰大学医学中心的建议,避免使用含有苯佐卡因、利多卡因或石油的产品,因为这些可能会刺激你的皮肤。如果皮肤起了水泡,不要使用。
在晒伤的皮肤上放一块凉的湿毛巾。当另一条毛巾变暖后,用另一条凉毛巾代替。
把晒伤变成古铜色
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考虑用顺势疗法来缓解深色皮肤上的晒伤疼痛。MotherNature.com网站建议将1杯脱脂牛奶和4杯水混合,用毛巾敷在皮肤上。也可以试着用一杯醋泡在浴缸里,或者用半杯小苏打泡在浴缸里。
服用非处方止痛药,如布洛芬或扑热息痛。请参阅背面的医疗说明以获得最佳效果。
提示
经常涂抹防晒系数30+的防晒霜和防护服或配件,以防止皮肤灼伤。
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参考文献
- Medline Plus:晒伤
- 芦荟乳膏防治晒伤、晒黑的疗效观察。泰国医学协会
作家生物
温迪·罗斯·古尔德是一名职业记者,曾为《魅力》杂志和《赫芬顿邮报》等出版物撰稿。她曾在《印第安纳波利斯商业杂志》(Indianapolis Business Journal)、《基瓦尼斯国际》(Kiwanis International)和《新新闻周刊》(NUVO Newsweekly)实习,2008年获得富兰克林学院(Franklin College)的新闻和哲学学士学位。古尔德专门研究生活方式的话题。