黑头的形成方式和白头完全一样:油脂或杂物堵塞毛囊，导致皮肤表面形成一个红肿的肿块。不同的是，黑头形成于接近表面的地方，在那里暴露在阳光下，使它们具有独特的黑色外观。白头保持在皮肤下面，所以他们不会改变颜色。和所有的痤疮一样，黑头会很痛苦，而且不好看，除掉它们可能需要一个月的时间。

《诱惑》杂志指出，将冰块直接敷在黑头上——感冒可以帮助缓解炎症和疼痛，同时还能减少红肿。

用含有水杨酸的洁面乳洗脸，可以帮助清除堵塞毛孔的死皮细胞和多余的油脂。

直接在黑头上涂一点过氧化苯甲酰霜可以帮助黑头变干，消灭潜伏在毛孔里的细菌。

《魅力》杂志建议，在晚上卸妆后或任何你可以让它在皮肤上停留几个小时的时候，在大而痛的黑头上涂一点可的松霜。

《时尚》杂志推荐，每周用α -羟基酸做两次面部去角质，帮助皮肤去死皮，帮助消除现在的黑头，防止未来的黑头形成2。

如果一个月的自我治疗后你的黑头并没有改善，那就去看皮肤科医生。《嘉人》杂志说，皮肤科医生可以给你开全反维生素A酸，这是一种能去除黑头的强效去角质剂，或者给你做一个皮肤科面部护理来去除黑头。