你的黑眼圈仅仅是色素沉着的区域3.。随着年龄的增长，皮肤会变薄，胶原蛋白和脂肪开始流失。虽然这些衰老的副作用通常与细纹、皱纹和褶皱有关，但它们也会让你眼睛下面的血管更加明显。但年龄并不是导致黑眼圈和凹陷眼圈的唯一因素。有时，你的睡眠周期和生活方式的选择也会影响它们的发育。

每晚保证充足的睡眠。有时候，消除黑眼圈只需要多眨几下眼睛。

如何去除眼袋和皱纹

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用一个额外的枕头。睡觉时抬高头部可以防止液体聚集在下眼睑内。由此产生的浮肿会在眼睛下方留下阴影，造成黑眼圈。

限制啤酒、葡萄酒、白酒、咖啡、苏打水和其他含咖啡因饮料的摄入量，看看是否会有不同。酒精和咖啡因的摄入都会导致黑眼圈3.。

消除黑眼圈的维生素和矿物质

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戒烟。就像酒精和咖啡因一样，吸烟会导致黑眼圈的形成。今天戒烟可以帮助你明天消除黑眼圈3.。

早上开始用冷敷。在眼睛下面冷敷可以减少扩张的血管，使它们不那么明显。

预约过敏专科医生。过敏也会导致黑眼圈和凹陷眼圈，所以可以考虑做一个过敏测试来确定过敏原是否是原因。你的医生会给你开一些治疗过敏的药物，从而减轻眼圈。

在黑眼圈上涂一层眼霜3.。《纽约时报》列出了可以减少黑眼圈的成分:果酸、栗子玫瑰提取物、维生素C和K。

用软组织填充物减少黑眼圈。虽然软组织填充物，如胶原蛋白或透明质酸，通常是用来填充皱纹或皱褶的，但它们会覆盖血管或黑色素，导致眼睛下面变黑。

与你的皮肤科医生或美容外科医生谈谈激光疗法。激光能量可以分解黑色素，恢复眼部皮肤活力，帮助消除黑眼圈3.。

提示

涂抹防晒霜或含有防晒成分的保湿霜可以防止黑眼圈进一步加深。