皮肤褶皱会产生气流减少和出汗增加的区域。据《儿童健康》杂志报道，当这种汗水与引起异味的细菌混合时，就会产生难闻的气味。这个过程并不局限于超重的人。任何有任何皮肤褶皱或重叠的人，比如腋下，都能闻到这种气味。一些卫生和日常的改变可以帮助减少排汗，减少或消除导致气味的细菌。

淋浴或沐浴，用抗菌肥皂清洗，以干净的石板开始你的一天。如果你出汗过多，或者你很胖，皮肤皱褶很多，你可能需要早上淋浴，晚上出门。

湿润水晶体体除臭剂棒的尖端，可在你的药店除臭剂通道。在胸部下方和任何皮肤褶皱之间，包括腹部、大腿和背部，涂上一层薄而透明的除臭剂。把它涂在你的膝盖后部，你的脚或其他你经常出汗的地方。这些天然盐会在你的皮肤上形成一道屏障，防止细菌滋生。

在腋下涂抹止汗剂和除臭剂。根据梅奥诊所的说法，止汗剂可以阻止你出汗，除臭剂可以中和细菌引起的气味，所以这两种结合在一起对消除体臭最有效1.

穿好衣服，选择让空气流通到皮肤的衣服，比如棉花和其他天然纤维。

使用少量的香水或身体喷雾。不要依靠这些产品来消除异味。当除臭剂开始失效时，它们充其量只能掩盖你的气味，让你闻起来更舒服。

工作期间，如果你发现自己开始出汗更多，或者闻到任何气味，就在浴室里重新涂抹除臭剂和水晶盐。