洋葱来自植物的“葱”家族，许多物种由一个灯泡组成，该灯泡在地下出现在地下上方，地下出现在地下。大蒜的亲戚，大多数洋葱都有鲜明的辣味，尽管有些甜和温和。它们用于世界各地的菜肴，也用于药物。洋葱携带炎症和抗氧化剂化学物质，可以用作补救措施。它们的一种方法是打击感冒。在使用生洋葱以治疗任何呼吸系统疾病之前，请咨询您的医生。

将洋葱（最好是红洋葱）剥落成薄片。所有洋葱都有药物特性和治疗感冒的工作，但是红洋葱的槲皮素水平最高，槲皮素是抗氧化剂的高含量，可与自由基作抗体并抑制组胺产生。

将洋葱放在碗中，将蜂蜜倒在它们上面1。用足够的蜂蜜涂上切片。这将减少洋葱的味道或“热量”的严重程度，并将更多作为天然咳嗽剂的蜂蜜的力量。蜂蜜的一些品种还含有槲皮素。

将洋葱切片放在冰箱中坐过夜，并在早晨吃。也可以消耗任何剩下的洋葱蜂蜜。

将洋葱掺入菜肴中。生洋葱可能会添加到汤和三明治和许多其他食谱中。洋葱几乎可以添加到任何咸味菜和一些甜味菜中。目的是摄取尽可能多的原始洋葱，以治疗您的病情而不损害饮食。