腹绞痛是一个术语，用来描述严重的痉挛性疼痛在腹部引起的膨胀，阻塞或炎症。在成人中，痉挛性疼痛可能突然出现，也可能逐渐发展成慢性。据美国家庭医生学会(American Academy of Family Physicians)称，成人腹痛有许多可能的原因，其中一些可能很严重2．因此，在家里处理腹绞痛之前，一定要咨询你的医生关于腹痛的新病例。

检查直肠或阴道出血并测量体温。出血和发烧可能预示着严重的问题，如流产、宫外孕、肠阻塞或感染。如果出现这些症状，应立即就医。

如果您的绞痛导致胃肠炎或诊断溃疡性结肠炎或克罗恩病，则服用布洛芬或萘普生以缓解症状和炎症。一个加热垫也可能是有益的。马里兰大学医学中心警告说，如果你的腹部绞痛没有确诊，不要服用布洛芬和其他止痛药。

如果你有轻微的腹绞痛，并且几天或更长时间没有排便，可以试试泻药。你可能正在经历与便秘相关的痉挛。高纤维饮食和多喝水也有助于预防和治疗便秘和相关的腹痛。

如果疼痛可以忍受，那就出去散散步，或者洗个热水澡。在某些情况下，这可以暂时缓解绞痛，特别是如果它是由肠道气体引起的。

根据美国国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所(NIDDK)的研究，少吃几餐，避免咖啡因、酒精、小麦、乳制品和巧克力，所有这些都可能引发一些人的腹绞痛，比如那些患有肠易激综合症或乳糖不耐症的人。你的症状可能与已知或未知的潜在疾病有关。如果饮食变化缓解您的症状，请与您的医生讨论这一点。

打电话给你的医生，要求处方剂量的抗痉挛药物，以减少你的疼痛和缓解痉挛。NIDDK称，因为抗痉挛药物会导致或加重便秘，医生也可能会开一些药物来放松肠道和膀胱的肌肉。