你的皮肤每天都会自然地排出油脂。这有助于保持面部水分,但它也会堵塞毛孔,让你的脸看起来很脏。虽然看起来这些毛孔只是你脸上的随机洞,但它们实际上是毛囊的开口,它们在你脸上更明显,因为产生油脂的皮脂腺更大。
基因是毛孔大小的主要影响因素,但那些肤色较深或油性皮肤的人会发现他们的毛孔更明显。环境因素也会影响毛孔的大小,所以你可以通过健康的生活习惯来减少毛孔的大小1。
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净化毛孔
被堵塞的毛孔比清洁的毛孔看起来更大,所以每天用温和的洗面奶和温水洗脸。理想情况下,你应该在睡觉前、早上醒来后、运动或做任何让你出汗的活动后洗脸。
每周用磨砂膏清洁鼻子和其他有问题的部位两到三次。面部磨砂可以去除角质,并去除可能导致痤疮爆发的油脂。如果你是干性皮肤,可以使用奶油去角质产品。如果你是油性皮肤或容易长痘的皮肤,使用含有水杨酸的磨砂膏。
如果你更喜欢纯天然的护肤品,用水湿润面部,然后在皮肤上涂抹一撮小苏打。一分钟后用冷水冲洗。小苏打可以杀死细菌,去除死皮细胞。
另外,每周两次在额头、下巴和鼻子上敷上泥面膜。等粘土面膜干了,然后把它剥下来。这种粘土可以温和地去除毛孔中的油脂和污垢。
阅读更多:如何清理成年人堵塞的毛孔
- 被堵塞的毛孔比清洁的毛孔看起来更大,所以每天用温和的洗面奶和温水洗脸。
- 如果你更喜欢纯天然的护肤品,用水湿润面部,然后在皮肤上涂抹一撮小苏打。
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如何减小脸上油腺的大小
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给自己一点好东西,每六到八周做一次面部护理。在面部美容时,美容师会使用特殊的清洁工具安全地从你的毛孔中提取油脂和其他碎屑。
如果你不能做面部护理,可以通过轻轻挤压1/2英寸的部位来达到同样的效果。如果你毛孔里的油足够软,挤压会有助于把它榨出来。如果油不出来,不要用力挤压你的皮肤——这样做可能会造成伤害。
- 给自己一点好东西,每六到八周做一次面部护理。
- 如果油不出来,不要用力挤压你的皮肤——这样做可能会造成伤害。
拜访毛孔专家
有时候,毛孔需要专业的帮助。如果你的毛孔自我治疗不起作用,去找皮肤科医生做水杨酸或乙醇酸的皮肤剥离。收紧毛孔通常需要三次左右的治疗才能看到效果。皮肤科医生还会给你开一种强度更大的去角质药,你可以从药店买到。
- 有时候,毛孔需要专业的帮助。
- 皮肤科医生还会给你开一种强度更大的去角质药,你可以从药店买到。
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参考文献
- 医学博士莱斯利·鲍曼:如何缩小毛孔
- 王硕还在研究有待遗传突破的皮肤特征。中国皮肤科杂志。2018;19(2):S101-S102。doi: 10.1016 / j.jisp.2018.10.005
- 美国皮肤病学会。什么可以治疗大毛孔?
- Draelos ZD。男性皮肤的药妆品。皮肤诊所。2018;36 (1):17 - 20
- Milam EC, Rieder EA.《药妆方法》。《皮肤药物杂志》2016;15(4):452-6。
- 佐久间,迈巴赫你好。油性皮肤:概述。《皮肤药理与生理》2012;25(5):227-35。
- Yeh L, Bonati LM, Silverberg NB。外用维甲酸治疗痤疮。中国皮肤外科杂志,2016;35(2):50-6。
- 张建平,陈建平,等。寻常痤疮护理管理指南。美国皮肤学会杂志2016;74(5):945-73。
作家生物
玛丽莎·金从2001年开始写作。她花了三年时间为当地报纸《柯尔特》(The Colt)撰稿,撰写社论、新闻故事、产品评论和娱乐文章。她也是豪伯特自由写作(Howbert Freelance Writing)的所有者和经营者。金持有塔伦特县学院通信艺术副学士学位。