如何加速烧伤伤口皮肤生长
如果你把皮肤暴露在高温下,比如沸水或汽车上的热零件,你的皮肤可能会被烧伤,留下疼痛、柔软的伤口。随着时间的推移,你的皮肤会自然愈合,但适当的护理和治疗可以帮助加速愈合和皮肤重新生长。
评估烧伤的严重程度。一级烧伤会引起红肿和疼痛,可以在家治疗。二级烧伤会产生水泡,可以在家治疗,但马里兰大学医学中心建议去看医生2.三度烧伤会使你的皮肤苍白、粗糙或看起来烧焦,只能由紧急医疗专业人员进行治疗。
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美国医学协会急救手册建议,在一个盘子或浴缸里倒入冷水,浸泡烧伤部位15分钟1.
将烧伤部位从水中移开,用一块干净的布轻轻拍干。不要用毛巾擦烧伤处。
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根据美国医学协会(American Medical Association)的建议,在伤口上涂抹抗生素软膏或药膏,然后用纱布松散地包裹住伤口。每天更换绷带,直到烧伤愈合为止。
密歇根大学健康系统建议,吃高蛋白、高热量的食物可以加速伤口的愈合。建议的食物包括豆类、肉类、花生酱、鱼和鸡蛋。
喝大量的水,你的身体需要对抗感染和补充组织。马里兰大学医学中心报告称,烧伤伤者每天至少应该喝六杯水2.
密歇根大学健康系统建议,尽可能正常使用身体的烧伤部位。这通过保持该区域的血液循环来促进愈合,也有助于防止该区域变得僵硬。
服用抗氧化剂维生素E和维生素c。马里兰大学医学中心指出,这些维生素能促进皮肤再生,这样你的烧伤愈合得更快2.每天服用两次1000毫克的维生素C,每天服用400国际单位的维生素E。
提示
根据美国医学协会(American Medical Association)的数据,一级烧伤通常在六天内愈合,而二级烧伤通常在三周内愈合。
如果你想要帮助处理烧伤疼痛,美国医学协会建议服用萘普生、布洛芬或对乙酰氨基酚片。协会表示,后两种也有助于消肿。
警告
换绷带前要洗手。
永远不要在烧伤区域周围形成水泡。
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参考文献
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作家生物
Joshua Duvauchelle是一名注册私人教练、健康记者、人际关系专家和园艺专家。他的文章和建议出现在数十家杂志上,包括《Shape》杂志的运动锻炼、《Alive》杂志的恋爱指南和《Lifehacker》杂志的生活方式建议。在业余时间,他喜欢瑜伽和城市庭院园艺。