罐装汤，如大多数罐头食品，通常在钠中高，因为钠或盐，用作罐装过程中的防腐剂。如果您希望减少饮食摄入量，您需要注意罐头背面的营养事实标签。受重量观察者的认可，Progresso Light Soup有几种口味，所有这些味道都有80卡路里或更少的每份。这款汤的十四种品种可用，包括意大利式肉丸，与米恩，米饭，新英格兰蛤蜊，鸡肉和草本饺子，以及Zesty西南风格蔬菜。

营养事实标签将告诉您一个服务中的钠是多少，将其分解为克或毫克，以及在右侧的百分比上市。此百分比基于2,000卡路里饮食。因为每可以有大约两份Progresso轻微的汤，所以要记住，如果你吃掉整体可以，你必须将列出的数字翻倍。

低钠

对于使用术语“低钠”的产品在其标签上，每份提供的钠的量必须为140毫克或更小。Progresso Light Soup未标记为低钠，尽管提供的钠的量根据您选择的味道而变化。这条汤的平均钠含量为500毫克。

钠含量

提供这一系列汤中最低的钠含量，Progresso Light的Zesty Santa Fe Style Chicken and Roasted Chicken含有蔬菜味汤，含有460毫克的钠，或19％的推荐每日摄入量。从营养的角度来看，该产品不被认为是低钠。然而，卡路里的含量低。鸡肉和草本植物饺子，新英格兰蛤蜊和鸡汤面积最高，含有690毫克的钠，或29％的推荐每日摄入量。

大局

Progresso Light Soup具有与其他罐装产品一致的钠含量。虽然每个服务的卡路里低，但Progresso轻汤不被认为是低钠;因此，他们不是希望减少钠摄入量的最佳选择。如果您正在寻找低钠进展汤，请尝试公司的钠线，可在八种口味中提供。