你的脊柱有一个自然的s形曲线，让你的身体能够轻松地平衡、抬起和站立。脊柱侧弯是指你的脊柱不自然地弯曲2。根据脊柱侧弯的严重程度，这种情况可能导致疼痛、关节炎、疲劳和呼吸困难2。传统的医疗方法可能包括锻炼、支架的使用和手术。按摩可能是一种治疗选择，以减轻影响的脊柱侧弯12。

结构性脊柱侧凸

结构性脊柱侧弯指的是身体构造的方式2。先天性脊柱侧凸在出生时就存在2。它是由子宫内脊柱或肋骨发育不规则引起的。神经肌肉侧凸是由脊柱周围的肌肉问题引起的2。它可能是由诸如小儿麻痹症、肌肉萎缩症或脑瘫、肌肉无力或瘫痪等疾病引起的。

功能性脊柱侧凸

肋骨开裂和拉伸

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功能性脊柱侧弯发生在脊柱正常形成，但出现弯曲2。损伤、身体代偿模式、不良姿势、腿长不均匀、肌肉紧绷或痉挛或炎症都可能导致功能性或继发性脊柱侧弯2。当脊柱通过弯曲或旋转运动变直时，可识别功能性脊柱侧弯2。功能性脊柱侧弯会随着时间的推移而恶化，并在人体结构中根深蒂固，使其更难治疗2。

按摩的好处

按摩可以帮助那些有结构性和功能性脊柱侧弯的人2。它有助于缓解脊柱侧弯引起的疼痛2。按摩可以放松背部和身体的肌肉，有助于提高灵活性。在2006年的一份报告中，脊柱侧弯医生迈克尔·哈姆发现，按摩对缓解疼痛、改善睡眠和提高脊柱侧弯患者的日常活动能力非常有效2。熟练的按摩师可以结合按摩、持续压力、姿势和伸展来帮助平衡背部和身体的肌肉，以缓解或消除功能性脊柱侧弯2。提高身体意识将允许你改变有助于功能性脊柱侧弯的运动习惯2。

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向医生、脊椎指压治疗师或理疗师咨询导致你不适的原因。提醒您的按摩师任何诊断，医疗条件，身体限制或疼痛。在你按摩的过程中与你的按摩师交流你的舒适感和任何你在按摩过程中和按摩后的感觉。根据病情的持续时间和原因，你可能需要做几次按摩来帮助你找到缓解。让你的按摩师咨询你的其他医疗从业者，这样他们就可以一起帮助你。