epsom盐可以治疗许多病症和疾病，包括炎症和肌肉酸痛，压力，困难，头痛和其他常见疼痛和痛苦。将epsom盐在您的房子周围留在舒缓的浴中，作为洁面乳，作为疼痛的痛苦。

EPSOM SALTS如何工作

EPSOM Salt委员会的，EPSOM盐中的主要成分是镁，其是“人体细胞中最丰富的元素和第四个最重要的带电离子”，据EPSOM Salt委员会1。镁胶质肌肉，减少肿胀，改善心脏和循环健康，改善身体使用胰岛素的能力，有助于冲洗毒素，通过调节电解质来改善神经功能，降低应力。您可以将镁作为膳食补充剂，但也可以通过皮肤吸收。EPSOM Poultice通过皮肤绘制镁，直接将其送到疼痛的肌肉，而不是等待口腔疼痛缓解，以穿过血液到受影响的地区。

epsom poultices

用ePSOM盐制成的Poultice包易于治疗肌肉扭伤和菌株。它们可能会混乱，所以在浴室或浴室中使用这种处理，或者无论您都可以轻松清理。将epsom盐混合有足够的水，使粘贴将覆盖您正在治疗的区域。准备潮湿，暖毛巾并将其放在一边。将厚浆施加到疼痛区域，并将其涂抹在皮肤上的偶数层。拿起暖毛巾，将其包裹在盖上泻盐盐覆盖的地区，并固定它。让Poultice坐下至少20分钟，然后洗掉糊状物。您可以用吹风机直接向湿巾添加一些间歇性热量，但小心不要燃烧自己。

考虑

过度使用的EPSOM盐可能导致镁毒性，因此与所有补充剂一样，适量使用它。如果您不确定EPSOM盐在使用此处理之前，请与您的医生谈谈ePSOM盐是否安全使用，并且孕妇应始终咨询他们的医生。