当人们谈论烧伤时，他们一般谈论通过暴露在热量损坏的皮肤。然而，术语“烧伤”也可以应用于由寒冷引起的损坏，例如“冷冻燃烧”或轻度冻伤1。冷烧伤是由冰冷的物体或雪或冬天的暴露或暴露在寒冷的条件下引起的。温度下降导致细胞中包含的水冻结，形成尖锐的冰晶并损坏周围的细胞结构。这可能发生这种最常见的方式是通过将冰块应用于伤害。

检查受影响的皮肤

如果您怀疑您已经用冰袋烧毁了自己，请首先在视觉检查该地区并评估损坏的程度。如果皮肤是刺痛和红色，你可以安全地继续进行家庭治疗。此外，如果该区域是麻木的，但是您在开始温暖时遇到了针脚的感觉，但您没有持续损坏，并且可以继续自我保健。但是，如果该区域是白色的，当您触摸它时，如果触摸它，那么当它变得红色和膨胀时，您需要寻求专业的医疗援助。这种类型的伤害通常是衬里和永久性“瘀伤”或皮肤变色的形成，这表明持续损坏和可能的血管破坏。

复活

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受影响的部位需要重新加热，但这必须是一个循序渐进的过程，否则你会无意中对已经脆弱的组织造成进一步的伤害。将烧伤的皮肤浸入温度在华氏104到107度之间的温水中。不要移动或按摩受损区域，因为这会导致组织中的皮下冰晶移动并造成进一步的损伤。让受伤的皮肤在水下浸泡15到30分钟，或者直到皮肤再次变红、变柔软。如果周围的水的温度下降到100华氏度以下，重新加热它并将受影响的区域重新淹没。这种解冻过程可能是痛苦的。可以采取过度反击的止痛药，例如布洛芬，以缓解不适。

治疗

一旦皮肤表面恢复到常温，就涂抹芦荟或蜂蜜的大部分涂层，并用纱布松散地覆盖。这两种物质都有助于皮肤保留水分并增加形成新皮肤细胞的速率，降低烧伤受害者的恢复时间。

预防

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以后，如果你觉得需要在伤口上放一个冰袋来帮助减轻肿胀和炎症，首先用毛巾包起来;不要直接涂在皮肤上。在原地放置最多10到20分钟，因为任何更长时间的应用都会大大增加受伤的风险。