荨麻疹 - 抬起，皮肤上的瘙痒 - 可以发展为对运动的过敏反应。如果运动引起的荨麻疹在10分钟内没有解决，请致电您的医生。如果荨麻疹伴随着呼吸困难，胃痉挛，恶心，头晕，低血压，舌头或面部肿胀或晕厥，这些症状可能表明罕见但危及生命的病症称为全吹过的过敏性，或过敏性休克;立即寻求紧急医疗保健。运动诱导的荨麻疹通常可以使用药物控制，因此您不必进行活动。你的医生可以开一支肾上腺射精笔来携带。

特征

被称为荨麻疹，荨麻疹可能会在运动期间或后立即出现。它们可以是白色或红色的颜色，并且通常被红色的区域包围。每个运动会后，他们都不会发生，但偶尔;您可能会出现一次过敏反应，然后没有一个月。专家认为，食物可以在运动诱导的荨麻疹中发挥作用。根据“过敏，哮喘和临床免疫学”发表的2007年审查，食物依赖性运动诱导的过敏反应易于忽视并经常下降。小麦是最常见的触发器，其次是荞麦，开心果，苹果，橘子，玉米，蘑菇和芹菜。药物 - 特别是阿司匹林 - 也可以影响运动诱导的荨麻疹;研究人员注意到该药物可能会增加食物过敏原的胃肠道吸收。锻炼产生的荨麻疹一般分为两类：胆碱能荨麻疹，这是由于身体变暖而出现; and classic exercise-induced anaphylaxis.

胆碱能荨麻疹

肛门裂缝的锻炼

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通过胆碱能荨麻疹或热诱导的荨麻疹，焊缝通常直径约为2至5mm，并且通常在颈部开始。“美国家庭医师”报道称，胆碱能荨麻疹是罕见的，导致能够标记全吹过的过敏性的低血压。医生认为，交感神经系统触发了负责胆碱能血液的组胺的释放。确定您是否有Cholinergic蜂巢，您的医生将采取病史;如果您在热水浴或淋浴时患有荨麻疹，这使得胆碱能荨麻疹的诊断更有可能。您的医生还可以进行被动变暖试验，其中您暴露于热温度或热浴，然后检查组胺水平增加。除了运动和身体变暖外，情绪压力也会引起胆碱能荨麻疹。

运动诱导的过敏反应

出现在运动中的荨麻疹通常大于胆碱能血液;直径大于厘米的焊缝被认为是EIA的指示。瘙痒，窒息感，胃痉挛，头痛和喘息都是额外的指示。慢跑或跑步后，EIA是最常见的，但“美国家庭医生”指出，跳舞，排球和滑雪后也已报道了EIA。症状可以在运动后持续30分钟至4小时。您的医生可以通过执行锻炼挑战测试，为您测试EIA，但由于EIA出现如此不可预测，因此消极结果并不意味着您没有条件。

治疗和预防

在跑步机上跑步后肿胀的嘴唇和眼睛

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如果您在运动后体验荨麻疹，并且从未有过它们，请参阅您的诊断医生。如果您已被诊断出患有EIA，则应始终携带您的Epipen并避免单独锻炼;与意识到您的病情的合作伙伴安排锻炼，并能够管理基本寿命支持和肾上腺素。立即停止锻炼，在瘙痒，冲洗或荨麻疹的第一个标志处给自己肾上腺素。如果荨麻疹不会消失 - 或者如果他们恶化 - 寻求医疗。您的医生可能会建议您在进食后四到六小时延迟锻炼，并避免在锻炼前避免阿司匹林和其他非甾体抗炎症药物。