许多女性，尤其是绝经后的女性，雌激素水平较低。雌激素是与生殖和月经周期有关的女性性激素。它由卵巢产生，随着时间的推移自然减少。低雌激素水平与不孕、排卵不规律和月经错过有关。传统的医学方法包括激素替代疗法和饮食调整。此外，还有一些草药被认为具有天然提高雌激素水平的能力。

黑升麻

黑升麻是一种最常见的草药治疗月经不规律和绝经后症状。几个世纪以来，草药医生一直用它来治疗各种女性疾病。它在欧洲也被广泛研究，黑升麻提取物，或Cimicifuga racemosa，在德国是常用的处方。它含有雌激素的天然前体。一个在线草药目录，推荐250到500毫克或1茶匙。每天的液体提取液用于治疗。

纯洁浆果

治疗阴道分泌物的草药

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虽然贞洁浆果传统上被用来控制女性的性欲，但它似乎并没有影响绝经后女性的性欲。中医用它来治疗妇科问题，经前综合症，重或抑制月经，不孕症和乳房肿胀。它确实会刺激脑下垂体，克莱顿自然健康学院警告说，它不应该与口服避孕药或激素替代疗法一起服用1。

达米阿那

达米安那，顾名思义，是一种天然的春药。它含有天然的雌激素，根据CCNH草药指南，有助于排卵，帮助平衡两性荷尔蒙。它有助于对抗疲劳，并可能增加性能力。中医传统上也用它来治疗更年期潮热。damiana的剂量因人而异，取决于服用的原因。向你的自然健康医生咨询合适的剂量。

甘草

治疗子宫肌瘤大出血的草药

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甘草含有植物雌激素。它刺激肾上腺，支持内分泌系统。中医用它来治疗各种疾病，包括月经和更年期疾病。它应该谨慎使用，因为它是一种温和的泻药，甚至可能增加血压。不要长时间服用甘草，或者正在服用降压药。取的量因人而异。向你的自然健康医生检查一下，你需要的量是多少。

月见草

晚樱草含有天然前列腺素，可滋养卵巢。它对经前症候群、纤维囊性疾病和卵巢疾病也很有用。草药医生用它来治疗绝经前和绝经期症状。当与覆盆子叶一起使用时，它被认为有助于引产，因此，除了在怀孕后期，不应服用。产妇角的杰西卡·哈德森建议每天两次，每次500毫克，让子宫颈做好临产准备。