美国国家疾病信息计划(National Disease Information Program)指出，肾脏过滤血液，排出体内的废物和多余的水。当肾脏疾病阻止你的肾脏正常运作时，你摄入的食物和饮料中的废物会堆积起来并损害身体。糖尿病、高血压和其他健康状况会导致肾衰竭。大蒜可以通过帮助减少或消除某些与肾脏相关的功能障碍来改善肾功能。向你的医疗保健提供者咨询使用草药来促进肾脏健康。

意义

大蒜作为药用已经有上千年的历史了。据马里兰大学医学中心报道，由于其抗氧化作用，如今它被用于增强免疫系统，并被建议预防心脏病和某些癌症。抗氧化剂有助于消除自由基这种有害颗粒，自由基可能会导致这些疾病的发展，并加速衰老过程。

注意事项

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大蒜也被认为可以促进肾脏健康，因为它有利尿的特性。利尿剂通过强迫肾脏向尿液中输入更多的钠来帮助消除体内的盐、钠和水3.．反过来，盐会从血液中吸收水分，从而减少流经血管的液体量。减少液体会降低动脉壁的压力。

影响

高血压还会损害动脉和肾脏中的小血管。受损的肾脏血管无法有效地过滤血液中的水分。UMMC报告称，大蒜可能有适度降低血压的作用。

k。k科威特大学的Al-Qattan在2003年10月出版的《前列腺素、白三烯和必需脂肪酸》杂志上发现，生大蒜提取物可能有助于治疗高血压或高血压。

潜在的

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据Puristat.com网站报道，大蒜可以保护肾脏免受镉和铅等重金属的潜在有害影响。一个由A.M.领导的动物研究约旦科技大学的马萨德在2007年12月出版的《生物微量元素研究》中发现，摄入大蒜可以降低肾脏、肝脏、心脏、血液和脾脏中铅和镉的浓度。

预防措施/副作用

大蒜通常被FDA认为是安全的。副作用可能包括口气和体味、腹胀和胃部不适。在极少数情况下，大蒜可能会导致肌肉疼痛、头晕、食欲不振和疲劳。处理新鲜或干燥的大蒜可能会对皮肤造成刺痛感。大蒜有稀释血液的特性，可能会增加手术或分娩时出血的风险。和你的医疗保健人员谈谈吃大蒜的风险和好处。