食物以减少口腔中的金属味
起初,口腔中的金属味似乎令人震惊,但这很常见,可能是由各种因素引起的。口腔中的金属味可能是由某些药物(例如某些抗生素,产前维生素和抗抑郁药)以及用于治疗高血压,类风湿关节炎或肾结石的某些药物引起的。此外,口腔感染,例如牙龈炎或牙周炎,牙齿感染,口腔卫生不良,锌缺乏或暴露于放射线或化学疗法治疗可能会导致口腔中暂时的金属味道。口腔中的金属味可能会造成麻烦,并且可能导致食欲不振,尽管某些食物可以帮助降低口腔中的金属味。
冰沙,冰糕,果汁
根据密歇根大学综合癌症中心的说法,新鲜的水果和蔬菜,水果冰沙,冰糕和果酱以及水果冰和果汁 - 通常是由金属味道的人耐受的食物。此外,添加果汁,例如橙子,柠檬汁或柠檬汁 - 或橙色果酱,以沙拉,莎莎酱,肉酱,肉酱,蔬菜,油性沙拉敷料或汤,例如肉汤基于汤或凉亭汤)可以增强这种菜肴的味道,并以酸味的味道掩盖了口腔中的金属味。
鸡蛋,鱼,花生酱,豆类,乳制品
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口腔中有金属味的人通常会发现无法忍受的肉或家禽,因此他们应该食用肉类的替代品以获得足够的蛋白质。据Chemocare.com称,这种富含蛋白质的肉类和家禽替代品包括鸡蛋,鱼,花生酱,豆类和乳制品。如果这种肉被冷或在室温下,或者肉在水果果汁中腌制,肉和家禽可能会忍受嘴里有金属味道的人。对于口腔中金属味道的人来说,可能最容忍的乳制品包括冰淇淋,冷冻酸奶和其他冷藏乳制品。
- 口腔中有金属味的人通常会发现无法忍受的肉或家禽,因此他们应该食用肉类的替代品以获得足够的蛋白质。
硬糖和嘴里冲洗
根据密歇根大学综合癌症中心的说法,吮吸薄荷硬糖,柠檬滴或薄荷或咀嚼口香糖可以帮助减少口腔中的金属味道。进食前用果汁,葡萄酒,姜汁,苏打水或盐水冲洗嘴可以帮助您减少味道。
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参考
- Medlineplus:味觉损失
- 密歇根大学综合癌症中心:食物的味道不一样
- Chemocare.com:品味变化
- 克利夫兰诊所。8个可能的原因是您的口腔中的金属味。2015年4月13日更新。
- Douglass R,Heckman G.药物相关的味觉障碍:老年综合征的促成因素。可以家庭医生。2010; 56(11):1142–1147。
- NHS。金属味。2017年8月23日更新。
- 克利夫兰诊所。过敏反应。2017年12月更新。
- 国家糖尿病与消化和肾脏疾病研究所。第3课:当肾脏疾病恶化时会发生什么。2012年3月更新。
- Kamala KA,Sankethguddad S,Sujith SG,Tantradi P.燃烧口综合症。印度J Palliat护理。2016; 22(1):74–79。doi:10.4103/0973-1075.173942
资源
作家简历
Staci Gulbin最初来自马里兰州,于2010年开始专业写作。她的工作已在巴尔的摩新闻网站以及其他在线实体上出版。Gulbin拥有纽约大学和哥伦比亚大学的生物学和营养学研究生学位,并且是注册营养师和认证的私人教练。