细菌性阴道病（BV）是一种不舒服的阴道感染，如果未治疗，可能会导致多种医疗并发症。许多女性经历了BV的经常性或慢性发作。虽然口服或阴道抗生素是解决慢性BV的一种方法，但您也可能希望纳入可能减少症状及其复发的食物。

细菌性阴道病

各种细菌居住在您的阴道中。当健康的细菌占据细菌的平衡时，您不会遇到异常或不舒服的出院。当“不良”细菌超过健康细菌的数量时，妇女会出现排出，瘙痒和气味。BV增加了早产和孕妇分娩的风险。如果您有这些症状，则应看到您的医疗保健提供者进行诊断和治疗。

慢性BV

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尽管BV的一线治疗是口服或阴道抗生素，但许多女性经历了症状的复发。冲洗，宫内节育器使用，经常性交和怀孕似乎引发了复发。如果您的灌肠，请停下来，但是结合长期生活方式的变化可能是不现实的，例如删除宫内节育器或一夫一妻制的避孕套。

维生素D

与饮食有关的慢性BV的一种危险因素是维生素D缺乏症。血液水平较低的维生素D的妇女似乎患BV的风险较高。随着女性维生素D水平的增加，其BV风险降低。在饮食中纳入各种维生素D的食物，例如牛奶，强化谷物和鱼类。询问您的医疗保健提供者是否指示维生素D补充剂2。

酸奶

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酸奶含有健康的细菌，称为乳杆菌嗜酸菌，可促进胃肠道和阴道中细菌的健康平衡3。如果您的风险因素增加了开发复发性BV的机会，则可以定期食用含有这些活文化的酸奶，可能有助于降低复发的风险。