发烧水疱,也称为唇疱疹,一般会影响口腔外的皮肤 - 嘴唇,下巴和脸颊 - 虽然它们也可能发生在口腔屋顶或牙龈上。您的医生可能推荐药物以帮助治愈这些疮或预防由疱疹病毒引起的爆发,但也有食物也应该避免。
咸味食物
发生发烧泡罩攻击时,避免在盐中消耗高处的食物。咸味食物,如椒盐脆饼或酱油,可能会加重刺激的疮。此外,您的饮食中的太多钠 - 盐的一部分 - 可以甩掉身体中水分的平衡;矫正水分水平在发烧水疱和其他伤口的愈合中起重要作用。每天保持钠水平或减少1,500毫克或更少。一些家庭疗法要求精细研磨的盐直接应用于发烧水疱作为干燥伤口的一种方式,但没有科学的证据表明这对愈合有效。
- 发生发烧泡罩攻击时,避免在盐中消耗高处的食物。
- 此外,您的饮食中的太多钠 - 盐的一部分 - 可以甩掉身体中水分的平衡;矫正水分水平在发烧水疱和其他伤口的愈合中起重要作用。
辛辣食物
甘油与甘醇
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有些人发现吃辛辣的食物触发了发烧水泡的爆发;其他人发现辛辣的食物刺激皮肤,并在寒冷的疼痛区域引起额外的疼痛,而不是首先引起爆发。无论案件为什么,这是一个聪明的想法,避免消耗辛辣的食物。这可以适用于热味的食物,如热翅膀,墨拓辣椒或辣椒酱,或者只有辛辣,如含有大量辣椒粉的咖喱或食物。
含有精氨酸的食物
精氨酸,氨基酸,触发发烧水疱的爆发,特别是当您在您的膳食计划中具有少量赖氨酸,另一个氨基酸。避免食物,如富含精氨酸的巧克力,大豆,鹰嘴豆和谷物。富含蛋白质的食物,如家禽,螺母,海鲜,猪肉和牛肉也含有大量该氨基酸。
粗糙纹理的食物
用于发烧水泡的维生素和矿物质
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发烧泡罩愈合的重要关键是让疮干净和干燥,同时允许它们愈合1。用粗糙纹理吃食物可能会扰乱水疱并刺激它们,推迟伤口愈合过程。不要食用薯片,脆脆的谷物,硬椒盐脆饼和硬壳面包,因为它们都有磨蚀性纹理可以弹出水疱和刮伤愈合疮。
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参考
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作家生物
自1986年以来,Nicki Wolf一直在编写健康和人类兴趣文章。她的工作已在各种烹饪和营养网站上发表。WOLF在非营利竞技场中的医疗/营养写作和在线内容开发中有广泛的背景。她毕业于寺庙大学的英语学士学位。