随着人们的年龄，特别是在40岁之后，看到物品的能力经常变得更加困难。这是一种发生自然称为老花眼的条件。它是因为这种情况，人们开始发现他们需要眼镜，以便在电脑上舒适地工作。如果您发现自己在此类别中，那么选择要使用的眼镜的想法可能似乎压倒了。通过以下几个简单的步骤，您应该能够识别哪些玻璃的强度将允许您再次舒适地在计算机上工作，而无需眼睛1。**

方向

测量屏幕到脸部的距离。距离很重要，因为它将为从屏幕上靠近的人带来不同的力量。

如何将联系处方转换为眼镜处方

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看看你的眼科医生为日常距离视力写的眼镜处方。您需要的数字是为球体编写的数字。处方的一个例子是：+1.00 - 0.50 x 105.在这个例子中，球体是+1.00。

计算你的电脑的眼镜处方1。**如果您的电脑屏幕距离您21至35英寸，您将希望向您的处方添加大约1.00芯片。例如：您的处方（每天距离视觉）是+ 1.00球体。您将增加1.00到它，阅读眼镜处方将等于+2.00。

如果您的电脑屏幕为35英寸或更远，远离您，您需要将1.50屈光度添加到您的处方。使用距离处方的相同示例+1.00，计算机处方将是+2.50。

如果您目前不需要距离眼镜，请以零开始计算;因此，继续实现该示例，电脑眼镜将是+1.00。

如何使用与联系人的阅读眼镜

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记录在一张纸上的计算，用你带到商店。

找到一双眼镜。最简单的方式寻找和购买一副电脑眼镜是去当地的药房1。**药房通常具有几种不同强度的不同眼镜的显示器。如果在镜片的前部或包装上，您可以在眼镜的手臂内部找到眼镜上的眼镜的功率。

尝试几双眼镜。如果您将计算机屏幕衡量到大约21英寸的位置，那么这是大多数计算机的一般距离，那么这也是您手臂的大致长度。远离眼镜提供的读取图表的臂长度显示，并查看您是否可以阅读计算机屏幕上文本的近似大小1。

微调你的眼镜力量。如果您觉得它不太正确，请尝试通过季度步骤（+/- 0.25）以上玻璃的力量，看看您是否可以找到完美的平衡。

尖端

如果在继续上述步骤之后，您发现在计算机上工作时仍然对您的愿景仍然不满意，可能是时候重新审视您的眼科医生。如果需要，有一副专业制作的眼镜。

如果您担心自己能够自己弄清楚正确的力量，互联网上有许多网站允许您打印出视角图表并显示哪些强度可能有助于您读取的措施。只需搜索“计算机实力视线图”。