如果你有没有听说过epsom盐，那么你也听说过它的机会，因为它是一种自然治愈的东西。几个世纪以来，已经被认为从感冒和充血到皮肤问题来治愈各种疾病，以倾倒杯中的浴室来缓解压力。然而，正常发生，**现代医学已经揭穿了许多这些老妻子的故事，发现对他人缺乏证据。
**其中一些EPSOM盐谣言是无害的;然而，其中一些人实际上可能比有用更有害。
如果你有一堆你希望使用，不要担心。
Epsom盐确实有其用途。在尝试之前，只教育自己。
有关的：如何使用epsom盐作为肥料
作为一种泻药
虽然EPSOM盐可以通过简单地用水混合用一些水，但对于肾脏问题或饮食障碍等慢性疾病的人来说，这可能是危险的，因此在使用之前与医生联系是很重要的。如果你从医生那里得到了，它将通过将流体吸入你的结肠并帮助您通过浪费。
有关的：如何使用epsom盐作为泻药
对于排毒
插入式空气清新剂的毒性
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虽然EPSOM盐可以作为与医生的律师安全使用，但只能在口头上使用它而不是灌肠。Epsom盐灌肠可以导致镁中毒，在极端情况下，疼痛和肿胀症状，恶心，呕吐甚至死亡。你的身体确实含有镁，其在ePsom盐中发现，但镁太多可以容易地变成有毒。使用您的医生许可，尽可能安全地使用epsom盐作为口腔泻药。
有关的：如何使用epsom盐清洁我的结肠
- 虽然EPSOM盐可以作为与医生的律师安全使用，但只能在口头上使用它而不是灌肠。
放松肌肉
泻盐浴放松肌肉可能是使用epsom盐的最常见方式;然而，当科学家Paul Ingraham在2006年寻找这一索赔的证据时，他发现没有。虽然传说说，它应该通过渗透解毒肌肉，但这些索赔背后没有科学。
然而，狭小的肌肉可以通过热水浴放松，有些人享受epsom盐让水的感觉。在EPSOM盐中没有已知的负面影响，但它可能无法帮助您的肌肉，而不是普通的奥尔浴。
有关的：Epsom盐如何放松肌肉？
- 泻盐浴放松肌肉可能是使用epsom盐的最常见方式;然而，当科学家Paul Ingraham在2006年寻找这一索赔的证据时，他发现没有。
在浴室里
自制epsom盐泥
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没有得到支持的科学研究，这些研究表明了在ePsom盐水中沐浴的任何积极效益。如果你喜欢猿猴盐在浴水中感觉，恐惧也没有，因为也没有同学审查的研究，表明在ePsom盐水中沐浴的任何负面影响。然而，对于孩子或任何可能吞下他们的浴室的人来说，这可能对他们来说可能并不是一个好主意，因为摄取它会产生负面影响。
有关的：epsom盐浴益处
- 没有得到支持的科学研究，这些研究表明了在ePsom盐水中沐浴的任何积极效益。
- 如果你喜欢猿猴盐在浴水中感觉，恐惧也没有，因为也没有同学审查的研究，表明在ePsom盐水中沐浴的任何负面影响。
疼痛
长期以来推荐浸泡在ePSOM盐水中的脚，作为一种缓解脚疼痛的方式，但就像浸入EPSOM盐浴一样，没有研究可以证明任何健康益处。如果你有足部疼痛，请尝试其他专业推荐的补救措施，如抬起脚，按摩它们并涂上冰袋，以及穿着良好的鞋子，保持健康的鞋子等预防措施。
有关的：如何在epsom盐浸泡脚
治疗伤口和切割
在家里发生的伤口可能是可怕的，我们中的许多人不确定如何清洁基本伤口。
您的医生可能会建议使用碱性盐水解决方案，这是盐水的另一个词。
可以在家里购买或制作甘蓝盐水，虽然如果在药店购买，它将是无菌的。
如果你处于捏住并且需要在家中留下一些，请使用2茶匙盐至1夸脱的水。比这更盐，可能会刺激伤口和延长愈合。
有关的：用盐水治疗伤口
- 在家里发生的伤口可能是可怕的，我们中的许多人不确定如何清洁基本伤口。
- 您的医生可能会建议使用碱性盐水解决方案，这是盐水的另一个词。
在皮肤上使用
与epsom盐的许多建议医疗用途一样，没有难以证明它可以以任何方式沸腾。沸腾的家庭治疗是非常基本的;只需涂抹温暖的湿润，每天几次煮沸，直到沸腾自行打开，排出并开始治愈。如果这在两周内不会发生这种情况，您可能会看到医生进行医疗。医生将用无菌器械煮沸，并确保您没有更严重的感染。
有关的：epsom盐和沸腾
- 与epsom盐的许多建议医疗用途一样，没有难以证明它可以以任何方式沸腾。
摆脱树桩
虽然EPSOM盐经常得到很多荣耀（错误地说明了）帮助身体疾病，它实际上是园艺工具更有用。Epsom盐给植物镁，有助于防止植物的变黄。
虽然它具有积极的好处，但它也可以帮助您通过脱水并导致腐烂来摆脱那个旧的树桩。用钻头和饱和盐水和水的饱和溶液，您的Pesky Stump将在三到四个月内死亡。
有关的：EPSOM盐溶液用于树桩去除
- 虽然EPSOM盐经常得到很多荣耀（错误地说明）帮助身体疾病，但它实际上与园艺工具相比更有用。
适用于室内植物
如果您的室内植物变黄，它们可能具有硫酸盐或镁缺乏，两者都可以通过ePsom盐的剂量固化，这是矿物质的天然来源。您可以将其施加到根部或喷洒在叶子上，对某些植物（例如玫瑰或西红柿）特别好。不要只是申请放弃 - 它可以伤害不需要矿物质的植物。
- 如果您的室内植物变黄，它们可能具有硫酸盐或镁缺乏，两者都可以通过ePsom盐的剂量固化，这是矿物质的天然来源。
在您的宠物上使用
当你的狗受伤时，它可能是情绪困难的，特别是因为它并不总是清楚如何帮助他：你不能只是在毛茸茸的爪子上拍打绷带。
EPSOM盐可以以几种方式用于可能帮助您避免兽医旅行的狗。
它可用于清洁轻微伤口，从爪子中除去过敏原或缓解肛门腺体堵塞。同样的风险适用于狗和人类的内部用法，因此请保持外部。
有关的：狗的epsom盐
- 当你的狗受伤时，它可能是情绪困难的，特别是因为它并不总是清楚如何帮助他：你不能只是在毛茸茸的爪子上拍打绷带。
- EPSOM盐可以以几种方式用于可能帮助您避免兽医旅行的狗。
作为家庭清洁剂
EPSOM盐可用作磨料清洁剂而没有任何有害化学物质。
EPSOM盐的自然磨料质量使其成为难以获得的污渍的清洁剂，例如浴缸和瓷砖以及盆和平底锅。所有你需要的是一些epsom盐，洗碗肥皂和洗涤器，你就可以在任何时候都得到那些坚韧的霉菌或烧焦的食物。
有关的：如何清洁epsom盐
- EPSOM盐可用作磨料清洁剂而没有任何有害化学物质。
- EPSOM盐的自然磨料质量使其成为难以获得的污渍的清洁剂，例如浴缸和瓷砖以及盆和平底锅。
制作蔬菜和植物生长
园丁闻名epsom盐非常适合番茄植物。
它使叶子更环保和西红柿榨汁机，因为它由镁和硫组成，这两者都有助于植物生长。您可以在植物或之后涂抹，通过刮擦土壤，洒在土壤上并浇水井。
有关的：番茄植物和epsom盐
- 园丁闻名epsom盐对于番茄植物来说是伟大的。
- 它使叶子更环保和西红柿榨汁机，因为它由镁和硫组成，这两者都有助于植物生长。
施肥你的草和花园
如果您住在光线或沙质地区或正在经历大雨，您可能由于土壤缺乏缺陷而遇到您的花园。您可以将EPSOM盐溶液全部涂抹在土壤中，或根据需要将其应用于每种植物，以恢复镁，并将绿色带回您的花园。
有关的：如何将epsom盐混合为肥料
警告
在没有咨询医生的情况下，你不应该在内部采取epsom盐。向身体添加太多镁会导致可能是危险的不舒服的胃肠道问题。然而，好消息是Epsom盐的外部使用没有已知的威胁。用它在植物上，你的脏盘子浸泡在没有担心。
有关的：epsom盐的副作用
- 在没有咨询医生的情况下，你不应该在内部采取epsom盐。
- 然而，好消息是Epsom盐的外部使用没有已知的威胁。
参考
作家生物
Justine Hamric毕业于加州大学Irvine，在那里她学习英语和教育。她是目前居住在加利福尼亚州北部的难以置恶的读者和作家。她于2013年开始为专业博客和网站内容写作。