尼古丁是一种刺激的药物，产生对大脑和身体的身体和情绪改变的影响。使用任何形式的尼古丁的运动员可能是短期的性能效益，但有可能发展长期健康并发症。Mayoclinic.com注意到使用吸烟的尼古丁导致一系列疾病，如肺癌，循环问题和呼吸道感染。使用尼古丁贴剂，胶或喷雾剂也对身体造成相当大的伤害。

短期刺激

尼古丁与体内产生的一种类似的化学物质相互作用，称为尼古丁乙酰胆碱。根据生物医学中心的研究，这种化学物质是大脑中的一种受体，它介导一种称为神经传递的过程，即化学通路之间的神经脉冲交流。这在体育运动中的意义在于，当合成尼古丁与体内自然产生的尼古丁受体结合时，会产生刺激效应。《健身小贴士指南》解释说，尼古丁进入体内后，肾上腺素就会释放出来，这会导致能量的迅速爆发。

减少体脂肪

尼古丁对身体的影响

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尼古丁与大脑中负责奖励和抑制食欲的化学物质多巴胺结合在一起。国家药物滥用研究所指出，多巴胺奖励系统进一步与大脑中谷氨酸相关的其他化学物质联系在一起，而谷氨酸在脂肪燃烧中起着重要作用。使用尼古丁贴片、口香糖或喷雾剂可以减少脂肪，但其他减肥方法，如低脂高蛋白饮食，提供的效果没有使用尼古丁的长期有害影响。

耐力

通过吸烟使用尼古丁会导致呼吸短促，对运动员的长期耐力有不利影响。ActNowBC注意到烟熏尼古丁减少了肺部可用的氧气量正常呼吸。吸烟还会降低肌肉收到的富氧血液量，以便在耐力运动中使用，例如跑步，骑自行车或车身建筑。使用尼古丁长期减少了运动员可能因呼吸急促地参与运动的时间长度，从而降低了整体运动性能。尼古丁从初始使用的能量促进效果快速解决了导致嗜睡或需要更多的尼古丁。

心率

尼古丁对肌肉的影响

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美国心脏协会指出，尼古丁会导致血压升高、心率加快和动脉变窄，这些动脉负责将血液输往和输往身体不同器官。长期使用尼古丁可能导致血管收缩，从而导致心脏病的发生。参加体育运动需要健康跳动的心脏的耐力。使用尼古丁可以迅速增加心率，但强制增加显著损害心脏在维持身体正常功能的作用。