精神疾病是一种改变个人应对日常挑战能力的疾病。**它会影响个人的思想过程和行为。

**一些精神疾病的早期征兆可能包括情绪、个性、个人习惯、动机、注意力或社交技能的变化。根据位于缅因州波特兰市的缅因州医疗中心的研究，精神疾病可能是环境压力、遗传因素和/或生化失衡的结果。如果个人注意到自己的情绪、行为或日常功能有显著变化，应该寻求合格的心理健康专家的帮助。

退出

精神疾病的早期迹象是突然从家人和朋友撤出。

一个平时外向、喜欢社交的人可能会突然变得安静、疏远，对她过去喜欢的活动失去兴趣。精神病患者可能会抱怨缺乏精力或持续疲劳。他们可能不再与朋友和家人交流，宁愿花时间独处。

减少动机和浓度

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根据美国心理健康网站的说法，动机下降是精神疾病的另一个早期预警信号1．处于精神疾病早期阶段的人可能没有动力起床、刷牙、洗澡、上班或上学。这些人除了睡觉什么都做不了。他们对朋友，学校和自我照顾失去了兴趣。精神疾病可能会导致一个学龄儿童的成绩下降，因为他有很难集中注意力，导致成年人失去工作，因为她经常迟到或过度呼唤病人。

喜怒无常

精神疾病的早期预警信号是情绪的变化1．精神病患者的情绪可能有突变。这些人可能是幸福，外出，充满活力，随和的快乐，而下一刻他们可能出现沮丧，焦虑，沮丧，激动，敌对或生气。在几分钟内，这些人可以轻松地从轻松状态变为紧张和跳跃状态。不断循环的情绪是一个人可能患有精神疾病的良好早期指标。

饮食习惯的改变

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精神疾病的第一个迹象之一是饮食习惯的变化1．

精神病患者可能会迅速减少他们所吃的食物量，或者他们可能会开始吃得过多。这些人在公共场合要么会挑食物，要么会消费大量食物。一些精神病患者可能会过度节食或运动。随着时间的推移，那些接近精神病患者的人会注意到极端体重增加或减肥。精神病患者可能会试图用荷尔蒙或压力来解释饮食模式和体重的变化。

睡眠模式的改变

睡眠模式的变化通常是精神疾病的预警标志。在精神疾病的早期阶段，人们会改变他们睡得多久。精神病患者可能睡得太久或不睡得不够睡觉。那些睡觉的时间漫长的时间将抱怨不断的疲劳和能量丧失。他们将在床上花费大部分时间没有意识到他们周围发生的事情。

其他精神病患者可能会难以睡着或睡眠全夜。

这些人发现很难过一个美好的夜晚，因为他们的思想与他们的恐惧，痴迷，恐惧和忧虑不断赛跑。起初，睡眠模式的变化将是微妙的，但随着精神疾病的进展，个人可以在床上躺在床上，而不睡觉，没有睡觉。

古怪的行为

一个人可能患有精神疾病的早期迹象是古怪的行为。精神病患者可能持有奇怪的信仰或行为方式。这些人可能相信他们有超能力，痴迷于外星人或其他世界上的生物，或变得过度偏执和怀疑无缘无故。

**一开始，精神病患者可能会表现出古怪的行为或与他人分享古怪的理论。

**在早期阶段，精神病患者可能会使自己与其他人隔离，因为他们觉得没有人理解他们，或者其他人在智力上都在他们身边。这些人可能似乎与不在房间的人交谈或看到不存在的事物。由于他奇怪的信仰和行为，精神病患者可能会有很难的时间制造或保持朋友。

漫步

胡言乱语是精神疾病的早期征兆。一开始，精神疾病患者可能会漫谈一些没有意义的事情。这些人可能会和自己或其他人交谈很长一段时间。为了吸引人们的注意力，他们可能会谈论想象的事情，或者编造非凡的故事。通常很难理解一个精神病患者想要表达什么，因为她无法将她所想的和她所说的联系起来。精神疾病的早期症状是当一个人试图向别人讲述她刚刚看过的一部电影时，她的话语变得混乱。