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维生素b - 12影响雌激素水平吗?

当我们说的雌激素,实际上是说一群雌性激素而不是单一物质。雌激素影响许多身体的过程,包括更加明显和著名,如女性的性特征和生殖周期的发展。维生素B12是一种水溶性维生素24。之间可能存在一个连接雌激素和维生素B12。

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雌激素

雌激素酮和雌二醇是最普遍的形式的雌激素。激素、雌激素通过血液和细胞相互作用的乳腺癌、子宫、骨、肝、脑和心脏。雌激素水平通常在月经周期波动,开始作为一个女人的方法减少更年期。雌激素也有不知名的效果,如它们对胆固醇的影响,有助于防止心脏病在绝经前妇女。

  • 雌激素酮和雌二醇是最普遍的形式的雌激素。

维生素B12

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维生素B12是自然中可用的一些食物;它可能被添加到一些食物,也可在膳食补充剂的形式和处方药物4。人类使用维生素B12红细胞的形成,神经功能和制造DNA。肉、鱼、家禽、鸡蛋、牛奶和奶制品是维生素B12的好的食物来源;大多数植物不含这种维生素,但它可能被添加到早餐谷物和谷物产品。

研究

一项研究发表在2000年1月的“程序”梅奥诊所发现绝经后妇女接受雌激素治疗6个月显示维生素B12水平无显著变化23。另一项研究,发表在2006年1月的“国际维生素研究期刊》的研究发现,肥胖的绝经后妇女服用维生素补充剂含有维生素C,叶酸,维生素B6和维生素B12的八段的雌二醇水平,增加的一个主要雌激素荷尔蒙2

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2005年4月的一篇文章“matuitas”报道的研究绝经后妇女也经历了手术切除子宫和卵巢。一些女性有雌二醇的喷鼻剂对照组并没有考虑到药物。在这些女性收到雌二醇,维生素B12水平会增加趋势,而维生素B12水平在对照组并没有改变。

注意事项

这个时候的维生素B12和雌激素之间的联系还不清楚。维生素B12缺乏症在大多数女人是不可能的4。大多数人吃均衡的饮食包括肉类和乳制品不太可能发展不足的维生素B12,但素食者需要更多努力保证是足够的摄入量。根据办公室的膳食补充剂,维生素B12的推荐摄入量的变化,从0.4微克婴儿从出生到6个月的年龄,为一个女人谁是母乳喂养2.8微克4

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